宝宝六个月了，恭喜妈妈度过了最辛苦的人工背奶，母乳的日子，接下来开始迎接辅食的到来，有了辅食的添加，宝宝更多了一种选择，对于那些不爱吃母乳，厌奶的宝宝，妈妈似乎看到了新的希望在招手。新手妈妈，对于如何在米粉中添加辅食，还是有些疑惑的，接下来，介绍几道辅食餐，让宝宝不再讨厌单调的米粉，爱上吃饭的时间，敲锣打鼓的大口吃饭。
一、红枣莲藕泥米粉羹
材料：红枣3颗，藕片适量
做法：红枣蒸熟，熟透后去皮，去核，备用。藕片蒸熟，将红枣，藕片，一起搅拌，可以加入少许藕片汁，调成红枣莲藕泥。调米粉，倒入事先准备好的红枣莲藕泥，搅拌均匀即可食用。甜甜的味道，口感更好。
二、牛油果雪梨泥
材料：牛油果一个，雪梨一个
做法：雪梨用贝壳粉浸泡十分钟，牛油果中间对半切开（牛油果最好选择比较熟透的那种），将两种水果切块（如果宝宝以前没有尝试过，刚开始辅食添加，可以温水泡下雪梨或者蒸熟），搅拌机加温水打成泥，不建议用热水，会破坏营养成分。两种水果搭配，新鲜又好吃，梨润燥、清热化痰，牛油果高营养，搭配满分。
三、土豆泥米糊羹
材料：土豆一个
做法：土豆洗净去皮，切成小丁状，蒸熟，熟后倒出多余的土豆汁水（6个月宝宝肠道消化不良，不宜吃过多淀粉），再加少量水搅拌，然后将搅拌好的土豆泥倒入米糊中（记住，土豆泥量不宜超过米糊的一半），搅拌均匀既可以吃啦。多余的可以储放好下次吃，条件可以的话，妈妈最好每次都重新弄新鲜的给宝宝。
四、山药苹果泥
材料：山药100克，苹果50克
做法：山药去皮，洗净备用，苹果去皮去籽备用。先将山药煮熟，然后放入苹果，一起稍稍加热，将山药和苹果取出，放入搅拌机中打成泥状，最后倒入碗中即可。
五、红薯羹
材料：红薯一个
做法：红薯削皮，切成块状，放入锅中煮熟，熟后取出放入搅拌机打成泥，记得加入水，不然会很稠，米糊中放入少许红薯泥，宝宝就可以吃了。红薯中有可溶性膳食纤维，对宝宝的肠胃益生菌繁殖很有帮助。
以上几款，都是6个月以上的宝宝的辅食制作方法，尤其是对刚刚开始辅食的宝宝，新手妈妈们，可以学起来，宝宝爱吃了，才能长高高。