还记得那是我初中的时候，特别喜欢跑步，于是每天晨跑，蛙跳，仰卧起坐，一段时间后有了一点点的效果，便开始懈怠了。总是觉得自己锻炼了，就领先别人一步，所以用不着那么努力了。直到某一天，发现身边的同学都开始长身体了，大家跑的都很快，好像自己也显得不那么突出了，顿时自信心备受打击，心想身体这东西都是老天给的，再练也比不过那些天赋更好的，于是便对跑步兴趣大减，甚至开始怀疑自己是不是既没天赋也没能力....
直到有一天，在电视里第一次看见这部叫《洛奇》的电影....
故事讲述了一个叫洛奇的“社会小青年”，没学历，没专长，但是有一副好身体，整天靠着打业余拳赛和给人收帐过生活，日子还算清闲。
不过他这拳击打的就像街头干架
收帐也达不到老板的要求
说到底洛奇也不过是个打零工赚生活费的，即使表面上是个“混社会”的，本性倒也不坏，老板交代他断人一根手指，他也只是把钱要回来就收工走人。下班的时候更是苦口婆心的劝导不良少女不要满口脏话，不过收效嘛....
闲暇的时候他也喜欢去健身房练练拳，不过健身房的老拳击教练并不是很待见他，觉得他有一副好身板，也有练拳的天赋，就是整天给人当打手，游手好闲，典型的一手好牌打的稀烂。甚至还问过他有没有考虑别再打拳了.....
但其实对他来说，打拳不只是赚赚零花钱，也是自己所钟爱的一项运动，每当拳馆有拳手报名参赛的时候，他都希望自己自己能有机会一展拳脚，离职业拳手的梦想更近一步，无奈老教练对他是一百个看不上。
洛奇外表随性，一副无所谓的神态，但其实内心还是很细腻。每天早上都要特意去街边的杂货铺买东西，为的就是和店里的售货员说几句话，这个叫艾丽的售货员，洛奇已经暗恋她很久了。每天晚上他都要现编一个笑话，然后作为第二天搭讪的开场白。
艾丽是个内向到有些自闭的女孩，一天说的话都是有数的，和别人说话甚至都不敢直视对方的双眼，整天唯唯诺诺的样子。艾丽还有一个叫保利的哥哥，整晚喝的烂醉，脾气暴躁，待人刻薄，厌倦自己现在贫穷的生活却没有能力改变。洛奇总是向保利询问艾丽的情况，他不明白为什么自己这么讨好艾丽，艾丽却对他不理不睬的。保利当然希望自己妹妹能走出家门，接触外面的世界，他也了解洛奇的为人，愿意为他打开方便之门。
此时的洛奇和很多的普通人都一样，志在鸿鹄却也要承担生活的重量，有翼而无法翱翔，心恋佳人亦始终难以打动芳心，即使喜欢也猜不透女孩的心思。或许洛奇也会想，生活就这样过吧，自己能做的就是每天努力一点，或许就会离想要的东西更近一步吧.....
在电视里看见高傲的拳王声称要在元旦的跨年大战中痛揍对手，洛奇也是一脸憧憬，不过酒吧老板很是不以为然，说那个拳王就是个小丑，满眼的不屑。（这老板和现在的喷子其实没有什么差别，自己衣食不愁，就开始对别人品头论足，说很多不负责任的话，哪怕会对别人造成伤害）洛奇听了不高兴，他是这样对老板说的
这位当时重量级拳王，名叫阿波罗，既是运动员，也是大明星，可见那个时候的商业运作体系已经相当完善了。恰逢比赛临近，拳王的对手却意外受伤了。之前大张旗鼓宣传的比赛濒临赔钱的窘境，备选的几个对手，都是当时排名靠前的著名拳击手，但是没有一个敢迎战。看来身居高处的人，真正在乎的还是自己所谓的名声，他们怕关注度如此高的比赛，输了丢人。（实质上怕自己负场增加拉低战绩，影响钱途）
阿波罗思考了一下，想出了这么一招
看来一个成功的人，自然有他成功的道理。而有些人，除了努力，厚积薄发，还要有一点机遇。洛奇被选中，成为阿波罗的对手，不过不是因为他比别人拳打的好，而是他那恶俗但是响亮的外号“意大利种马”。（这也是当年史泰龙自己的外号，源于他早点为了谋生而拍的一部色情电影《意大利种马》，而他自己也是意大利裔的美国人。影片为了和谐改叫《意大利牧马》）
于是乎，洛奇的机会来了。起先他并不知道有这么一回事，以为是当陪练，于是兴高采烈的去面试了，直到大赛主办人告诉他，他会和阿波罗站在同一个擂台，不是以陪练的身份，而是对手。
有机会和拳王对垒，这机会千载难逢，洛奇听完，一瞬间心里五味杂陈，但是思考片刻，洛奇还是拒绝了，他怕自己经验不足，资历不够
不过在主办人的循序诱导之下，洛奇听到了几个词让他内心不能平静的词：拳王、机会、被选中的人。
好多人说动作明星没有演技，那请看看史泰龙这个眼神
不知道你读到了什么，在我看来，就像我练田径的时候，教练告诉我，你要代表学校参加县运会了，我当时也差不多是这个眼神....
而他的铁哥们保利听说奖金有15万美元是这个眼神
只不过开始他的拳击手之路之前，他还缺少一个教练，一个经纪人。拳馆的老教练米克听闻，决定要来帮助他，但是他们之前发生一些不愉快——洛奇曾经问米克，为什么一直不待见自己，老教练告诉他
而现在，，米克听闻洛奇要去和拳王打比赛，竟然主动来拜访洛奇。米克表达了对洛奇的欣赏，给洛奇讲诉了自己全盛时期的经历，表示要把自己从事拳击行业50年的经验传授给他，让他少走弯路。
而洛奇抱怨的说：过去十年我需要你，而你从来不想帮助我
米克：如果你需要我帮助，为什么不和我说
洛奇：我说过，但是你没听见
米克欲说还休，一脸落寞的走开了。如今，他已经是一位70多岁的老人了，曾经也希望有一天能走上拳击领域的最高峰，但是几十年的岁月蹉跎，增长的只是年龄和皱纹，而他的荣誉，他的抱负，都停留在了那个最好的时光里...
而洛奇呢，如今30岁了，作为拳手而言，已经过了黄金年龄，没有在最好的年纪训练、打比赛，错过了也就错过了
而今，洛奇吐露心声，原来他一直都有一个拳击梦，只是命运让他等待了太长的时间。
牢骚发完了，心里总算舒坦，洛奇赶紧跑下楼，请求米克的原谅....他的这个举动成为俩人并肩战斗的开始，也是洛奇辉煌生涯的开始，但那都是后话了。
第二天的黎明，天还蒙蒙亮，洛奇已经起床准备开始训练了，从黎明跑到清晨，随着太阳的升起，新的生活开始了。
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为了这样的生活，洛奇等待了整整十个年头，好在他没有放弃，而随着他的转变，身边的人也变得越来越好了——米克又重新拾起了对拳击事业的热爱，并把希望寄托在洛奇的身上；保利不再抱怨生活的不公，重新规划自己的生活；女艾丽在洛奇的影响下慢慢开朗起来，变的敢于表达自己，和洛奇的感情也越来越好，俩人确立了关系。小镇人们每天看着洛奇跑过这里的每一条街道，也都对他充满了信心，他们知道有可能，这个不知名的小镇，会因为这个男人，而不寻常。
比赛前的一天，洛奇心情复杂，他知道，从这一天起，他将告别过去平庸的生活，那些被别人白眼，让自己灰心的日子已经过去，而明天，一段新的旅程在等待着他.....
想起我当年，也曾经努力的训练过，被人夸赞过天赋优秀，但是最好的时光，我却输给了自己，害怕被超越，害怕承受压力，更害怕前方看不见的路，所以我放弃了。但是看看洛奇，为了生活可以忍，但是心怀梦想，并为之努力，终有一天会遇到更好的自己，而那些看起来不公平的命运，终究要靠自己拳头来打破。
我记得，看完电影的第二天，我便早早起来跑步了，尽管那一天还正在下雪。
最后，我们用洛奇对儿子说的一段话结束今天的话题——
“你长大了，很好，很美妙.....然后就是你自己开始奋斗的人生了，自己去承担自己的事情，你也确实做的很好。
但有些时候，你变了，你不再是你，你让别人指着你的脸说你不好，而且当遇上不顺心的事时，你开始怪罪其他事物，比如说巨大的阴影。
让我告诉你一些你已经知道的事，这世界不完全都是阳光和彩虹，这是一个非常卑鄙险恶的世界！我不在乎你多坚强，如果你屈服的话，它会把你永远打趴下，你，我，没人能够打出比生活还重的拳头。
但是这不在于你能击打的多重，而在于你能被击打的多重，但却能继续向前！你能怎么承受，并且继续向前，这才是真正的胜利！如果你知道自己的价值，那么就继续前进，实现自己的价值，但你必须乐意承受打击，而不是没能实现目标时，却指着别人说，是因为他或她，还是其他人的原因，懦夫才会那么做！而你不是！你比那要出色的多.....只有当你相信自己时，你才拥有真正的人生.”