很多朋友一谈到痛风，就苦不堪言。@头条健康联盟 @青云计划 @*今条头日**

的确，痛风发作是件非常痛苦的事情，它多在夜间急性起病，通常会突然出现一个关节或多个关节重度疼痛，还会出现关节红肿、皮肤温度升高，关节表面的皮肤发红、发紫、发亮。痛风反复发作时还会出现关节变形，并且常常伴发肾脏损害，高脂血症，高血压，糖尿病，冠心病等疾病。

那痛风发了，该怎么办呢？#清风计划#

1、卧床休息、抬高患肢、避免外伤、受凉、劳累，避免使用影响尿酸排泄的药物。

2、多喝水：每天喝水至少在2000ml以上。

3、忌酒：包括啤酒与白酒均不能喝。

4、低嘌呤饮食（减少动物肝脏、鱼类、红肉的摄入），低热量饮食。

嘌呤含量较高的食物有： 肝、肾、心、肉脯、肉汁、沙丁鱼、酵母、肉精、干贝、鱼子；凤尾鱼、鲱鱼、大比目鱼、鲤鱼、野鸡、鹅、鸽、鹌鹑、火鸡、扇贝肉、咸猪肉、 干豌豆、干豆、鸡汤、肉汤等。这些食物要尽量不吃或者少吃。

5、碱化尿液：可通过增加碱性食物的摄取及使用常用的碱*药性**物如碳酸氢钠等。

6、抗炎镇痛(最重要)

下面详细介绍这些药物：

首先介绍很多人都吃过的一种药——秋水仙碱。

秋水仙碱是从百合科植物秋水仙中提取出来的一种生物碱。

它被很多人都视为治疗痛风的神药，因为通常连着吃几天就立马不疼了，还有些朋友觉得这个药特别神奇，想一直吃用来预防痛风再次发作。殊不知，这是不可取的。

因为秋水仙碱的不良反应较多，尤其是应用时间越长，副作用越多。

比较常见的副作用有：胃肠道症状(比如腹痛、腹泻、恶心等)；肌肉、周围神经病变；骨髓抑制等

所以对于如何使用秋水仙碱，非常有讲究。一般为口服用药，通常第一次服用2片，每隔1小时服用1片，每天总药量不超过6~8片。一般连续使用应不超过3天。痛风患者在降尿酸治疗初期，预防性使用秋水仙碱至少 3～6 个月可减少痛风的急性发作，小剂量（1~2片）秋水仙碱安全性高，耐受性较好。

此外，除了秋水仙碱，也可以选择一些非甾体类抗炎药来镇痛。

常见的药物有双氯芬酸钠，塞来昔布，布洛芬等等。

此外，还可使用糖皮质激素，激素对减轻关节水肿，镇痛均有较好的效果。

#真相来了#

上述这六点是痛风急性发作时的治疗方法和注意事项，那急性期过去了，我们在间歇期又该注意些什么呢？我们该怎么预防痛风的再次发作呢？因为篇幅有限，阿丹会在下一篇文章再为大家详细介绍。

希望我的介绍对您有所帮助。

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