原创作者：天下无疾
水液代谢的过程，需要肺脾肾三脏通力合作。不过其中负责主持大局的，还是肾脏，或者说肾气。所谓 主持大局，根本在肾的气化作用 。
水作为阴性事物的代表，进入人体后，是无法直接为人体所用的，一定需要经过气化的过程。所谓的气化，不妨直观理解为，水壶加热后，腾腾冒出水汽的过程。 从水到水汽，差别主要就在那一点火 。
换句话说， 将火之阳热，施诸于阴寒的水上，令水从有形的液体，转化为无形的气，即是气化 。气化，给原本并无生机的水，注入一团阳气；犹如女娲朝泥人吹口气后，泥人即获得生命一般。气化之后的水，就成了可以为人体所用的，津液。
生命离不开水，更离不开对水的气化。而 气化要持续进行，又不离开一团不怕水的火 ，不能轻易被水淹灭。这团火，就只有前面讲过的，肾火了。
不过，单纯的肾火，如前文所讲，性情太过燥烈，难以直接驾驭。 真正在人体内负责气化工作的，是肾脏内徐徐腾起的肾气 。在肾火的加持下，以肾精为基础，肾气源源不断的化生，为脾气、肺气运水、化水、布水的工作，提供最有力的支持。
一旦 肾气虚弱，气化过程受到影响，脾气蒸水升腾，肺气宣水四布的过程，都容易遇到困难 。脾气运水不利，水湿停聚，或向下注，即可发为腿脚的水肿。肺气宣布出现问题，水液停聚在上，则可能发为颜面眼睑的水肿。水湿停聚，不得排泄，小便量会减少；肾气不足，固摄无力，又会出现尿频、小儿遗尿，以及中老年的小便*禁失**。
可见， 肾气不足，在水液代谢方方面面，都可能会出现问题 。
本文选自无疾学社主办“ 中医爱好者的成长家园 ”。 无疾学社，把这个纷繁的疾病世界，讲给你听 。