宝宝一睡觉就出汗，应该是每个家长都会遇见的问题，像我家小宝睡觉时候后脑勺也很容易出汗，她爸每次看见都神神叨叨的问“天这么冷还出汗是身体有问题么？”可事实上，经过医院检查，小宝身体很健康，完全没问题。其实宝宝睡觉出汗有病理性出汗，但大多是属于生理性出汗，而一旦发现宝宝睡觉后脑勺出汗时，这些正确的预防和处理方法妈妈做对了吗？
1、及时用毛巾进行擦拭
小孩本身因为生长发育迅速，新陈代谢比成人要旺盛的多，而其植物神经发育又不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋，再加之小孩子又好动，即使睡着了也不见的安宁，就导致孩子睡觉后会出现汗多现象，这些完全是正常的生理性出汗。只要孩子没有其他异样，如烦躁不安、哭闹不止、易惊易醒等，就不许太过担心。虽不需担心，但也不能放任不管，尤其是夏天很多家长看见孩子出汗把衣服都沾湿了，想着反正不是健康问题，衣服也很容易就干了，就什么都不管了，这种做法反而会伤及孩子健康，因为如果不及时擦干，当孩子停止出汗，体温就会下降，而衣服又是湿冷的，就很容易导致孩子感冒。所以，妈妈在看见孩子出汗后一定要及时用毛巾擦拭，以防孩子感冒。
2、睡觉前半个钟不要喂奶和喝水
很多孩子会有睡前吃奶的习惯，像我家小宝晚上就习惯性睡前喝奶，要是哪天忘记给他泡了，那么他半夜必然要起来“慌奶”，最奇葩的是他睡前的习惯顺序是先洗澡，然后喝奶睡觉，一旦改了顺序，先喝奶再洗澡睡觉，那半夜还是会“慌奶”，就像他完全没喝过样。这种习惯也正是他睡后爱出汗的原因之一，像睡前喝奶、喝水等行为，会让宝宝身体大量产热，而小孩子本身身体散热机能发育不完全，导致散热的速度慢，这就容易造成大量出汗的情况。所以，妈妈要注意睡前半个钟头不要给孩子喂奶和喝水。
3、母乳喂养的妈妈要饮食均衡
而宝宝除了生理性出汗还有病理性出汗，有些小孩向来身体虚弱，患有结核、贫血等疾病时也可引起汗多现象，这需要到医院及时进行专业的检测治疗。还有一种病理性出汗是可以通过简单的调理来改善的，如果孩子除了夜间多汗外，还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、忱秃、鸡胸等症，这就是缺钙引起的出汗，可在医生的指导下适量补充鱼肝油及钙剂，日常可以吃些含钙丰富的鱼、虾皮等食物来调理改善。而还在处于母乳喂养的多汗宝宝，营养物质都源自于妈妈，所以这就需要母乳喂养的妈妈饮食均衡，让奶水营养均衡一保证孩子的需求，以孩子产生病理性出汗。
4、及时给宝宝理发
有些妈妈在孩子很小的时候就很注重孩子的形象管理，所以会给孩子留长头发，方便设计造型，可这种行为对于多汗的孩子来说可能就是一种困扰。像我家小宝是个小女生，自然就想给她留长发，头发长了扎上小尾巴，夹上可爱发夹，使她终于不再是假小子的模样。可秋冬天还好，一旦转暖，小宝又好动，玩一下头发就变的湿漉漉，晚上睡觉就更是严重，结果耳际和后脑勺被捂出了一片红红的痱子，于是美不过一个秋冬天的小宝，被我图方便只得又剃成小光头，这样既散热也便于出汗后擦拭。所以，妈妈们要注意及时给宝宝理发，即使想留长发也要注意修剪耳际和后脑，以帮助宝宝保持头皮干燥，这样既利于散热，又减少了汗液对于宝宝皮肤的刺激。
宝宝因为自身发育不完全，会出现很多与成人不一样的生理性现象，这些都不需要太过担心，但宝宝也因为发育不完全，不能言语，不能正确描述自己身体的状况，这就需要妈妈在日常都家注意观察、预防及护理，以免出现病症，一旦发现孩子出现异样，就应及时就医避免延误病情。（内容原创，请勿转载）