你是不是也有这样的困扰？
一遇到事情晚上就会失眠，翻来覆去睡不着觉，脑子里面胡思乱想，一折腾就是大半夜，甚至彻夜难眠？
中医认为一遇到事情就失眠，通常是因为肝气郁滞、肝火扰心、脾虚引起的失眠。别担心，今天给你分享3个中成药，针对不同类型失眠，帮助你找回好睡眠。
肝气郁滞型
辨证：
平时人就不怎么开朗，总是闷闷不乐的，遇到事情就爱往心里去，憋在心里不说，食欲不振，晚上睡不着。
治疗：
疏肝理气，疏解为主。
一个中成药来帮你：
天麻钩藤颗粒。
肝火扰心型
辨证：
这类人爱生气，容易发火，管不住自己脾气，晚上失眠睡不着，常常有头痛，口干口苦，胸胁胀痛，便秘，小便发黄、舌苔黄厚。
治疗：
疏肝泻火，镇心安神为主。
一个中成药来帮你：
木香顺气丸。
脾虚型
辨证：
脾主湿，如果思虑过多，湿气过重就会造成失眠，大便不成形，吃饭之后肚子爱发胀，消化不好，舌苔腻，舌边有齿痕。
治疗：
健脾、补血安神。
一个中成药来帮你：
六君子丸。
如果你上面三种类型都有，那可能需要让医生根据你的身体情况，专门配一张方子来调理。
最后主任想说，再好的药都不如自己有个好心情！遇到事情时，要学会释放压力，不要将自己的情绪压抑在心底。只有心情好了，才能拥有一个健康的睡眠。