耳鸣，素来是一种顽症。它的诱发因素很多，临证难以辨别清晰，故而给人以难于调治的印象。
实际上，耳鸣也有弱点。那就是“血”
“血”有什么作用呢？无可非议，血对身体是“濡养”的作用。我们身体的脏腑、孔窍、肌肉、筋膜、关节，无不是在血液的濡养下，才能发挥正常功能。这就是“血主濡之”的道理。
耳朵亦是如此，耳窍有了良好的血液供应，才能发挥正常功能。一旦血液供应不足，我们的耳朵就会出毛病，耳鸣、耳聋就会出现了。
所以说，“血虚耳窍失养”，是比较常见的、不可忽视的耳鸣诱因。
当然，并非所有的耳鸣患者，都属于“血虚耳窍失养”的症候
如果在长期蹲、坐、躺之后起身的一瞬间发作或者出现头晕耳鸣加重；
头部或者耳内有空虚感或者发凉的感觉，亦或是劳累之后耳鸣加重；
身体时常感觉倦怠、乏力、面色不好、失眠多梦、心悸不安等现象；
舌脉来看，舌质淡，脉细或者弦细
这个时候就要考虑血虚失养所致耳鸣。
那么，这时候该如何调理？自然是益气养血，健脾养心利耳窍，归脾汤主之。
归脾汤源于《济生方》，是中医里面特别经典的补益剂，是方剂之林里面的明珠。
方子如下：
白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、炙甘草、当归、远志、生姜、红枣。
首先，脾，乃是气血生化之源。要想补血，必须把人家的源头补养好。所以，我们要健脾。
所以方中用人参、黄芪、甘草、白术、生姜、大枣来补脾益气。人参和黄芪可以健脾益气，甘草和中，白术健脾助运。生姜和大枣鼓舞胃气；
其次要养心，心主血脉。心，一方面鼓动血液在脉管里面的流动，一方面还生血化血。具体说，就是吃进去的水谷，经过脾胃的运化生成了水谷精微。这些精微物质，必须通过“心火”的作用来“化赤”成血。所以说，我们要想补血，还必须养心，补好心血。当归养血活血，直入心、肝二经。枣仁和龙眼肉，都是响当当的补心血的药材。茯神，安神定志之要药。远志，可以沟通心肾，也起到养心宁神的作用。
最后，这里面用了一味木香。木香能做什么呢？能理气醒脾。它是负责行气的。它可以防止如上补益气血的药物产生壅滞的“副作用”，同时让身体更好吸*药收**物精华。
这样的办法，我们的血得到了补养，同时也补足了“气”。气为血之帅，气行则血行，最终濡养我们的耳窍，改善耳鸣症状。其他的因为血虚而导致的疾病，也会因此而得到改善。
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