今天我们来了解一下鲍恩式家庭治疗。鲍恩式家庭治疗不再关注个体的孤立心理，而是将个体放在整个家庭的立场和角度来考虑。
鲍恩式家庭治疗是一种思维方法，而非单纯的干预技术，治疗的关注点是多代关系网络的家庭对个体、情感及情绪的塑造，鲍恩式理论有两个主要的假设，
一、家庭成员间过度的情感联系和家庭功能失调，有着直接的联系，自我分化是家庭成员必要的成长目标。
二、在上一代没有解决的问题，会趋向传给下一代及多代传承理论。
我们要理解鲍恩的理论，就必须先理解构成该理论基础的几个重要的连锁概念：
主要是由以下几部分构成
（一）自我分化
指一个或某些家庭成员，一开始把自己与家庭和家庭其他成员混为一谈缺乏界限，后来逐渐产生的比较清楚的自我定位和他人之间有了明确界限的过程，自我分化是鲍恩式系统家庭理论的核心概念，关注的是个体，包括以下两层的含义：
①理智与情感的分化，具体要努力发展理智与情绪分离的能力，并要有能够选择在特定的时刻受理智还是受情绪支配的能力。
②自我与他人的分化，个体一方面要能够体验到与他人的亲密感，另一方面作为一个自主的个体，得以不陷入家庭的情绪纠纷之中。
鲍恩认为，良好的分化是个体能够保持思想和情绪之间的平衡，同时也能够独立于他的家庭情绪之外，而保持客观性和灵活性。
未分化的个体不能将理智从情感中分离出来，理智被情感所淹没，以至于没有能力进行客观的思考，他们对于其他家庭成员的命令做出的反应是情感性的，容易与主导的或席卷家庭的任何情绪相融合，个体无法从家庭中分化出来，很难成为一个具有有效功能的人。
不同的分化水平对家庭及其社会群体都有着不同的意义，分化的基础水平，很大程度上是由一个人与家庭之间情感分离的程度决定的，极端条件下高度未分化的家庭成员间依恋完整，以至于父母与儿童离开，彼此都不能生存。
临床上常见的为解决的依恋来源主要有
1.家庭中遗传的未解决的依恋状态
2.父母双方在婚姻关系中造成的依恋方式和行为
3.父母与家庭生活中关键时期所遭受和体验到的焦虑程度
自我分化问题在临床家庭治疗中非常多见，尤其典型的是凤凰男家庭，灰姑娘家庭，妈宝男，扶弟魔等各类与原生家庭分离不良的家庭中。他们都是典型的对原生的家庭投入更多的情感，以至于对现在的家庭产生了巨大的破坏性。比如《欢乐颂》中的樊胜美、《新结婚时代》中的小西等等。
（二）三角关系
家庭情绪系统的基石就是三角关系，在现实中，人际关系中最直接的关系就是两个人之间的关系，但两个人的系统是不稳定的，当系统存在焦虑时，第三个人的参与或卷入就能够减少两人之间的交流，并形成稳定的结构，也就是说一旦两个人，特别是分化程度不高的两个人的关系，面临压力时便会把第三方扯进来，（一个最普遍的例子就是当夫妻关系出现矛盾或不和谐时，她们中的某些人就会决定在在此时生一个孩子，孩子的出现将夫妻双方的注意力吸引到孩子的出生养育和教育上，从而缓解夫妻间的压力和焦虑，而当夫妻已经有孩子时，冲突的双方或某一方会不自觉的孩子作为焦虑的理由，从而将焦虑转移到孩子身上，以便获得心理能量的平衡。）三人三角关系被称为是一个最小的稳定的关系系统。三角关系的另一个特征是具有扩展性，当焦虑特别大，以至于基本的三人三角关系，不能减轻其强度时，就会激发更多的三角及众多的人会被加入到三角中。
三角关系至少有以下四种可能性后果
1.稳定的二人关系，由于第三者加入而动摇。（比如婴儿降生给和睦婚姻带来冲突。）
2.稳定的二人关系，由于第三者离胎儿动摇。(比如孩子上学，工作、离家。)
3.不稳定的二人关系，通过第三者的加入而变得稳定，（如前面那个例子冲突，家庭因婴儿的出生变得和睦。）
4.通过去除第三者不稳定的二人关系将变得稳定。
识别三角和去三角化是鲍恩式家庭治疗中的两种核心技术。
在临床心理咨询中此类问题也极为多见，但是大多数并不是以家庭治疗的问题出现，而是单独为问题孩子的情况出现，比如孩子出现心理病理现象，比如抑郁、厌学、学习成绩下降、违立对抗障碍，多动症，强迫症等。孩子越小，问题的主因是家庭问题的因素就越严重。