夏天，老人要不要开空调？怎样才是更健康。

进入七月份了，最近家里的微信群里很多人抱怨老是停电。晚上跟远在黄冈老家的父母视频聊天。说到家里高温，问了一下目前这么热的天晚上有没有开空调睡觉呢？

开始母亲说她睡觉出汗，会冷。不敢开空调会感冒，晚上盖着被子呢。妈妈还笑着说：“不开空调节约电费”开空调要多交很多电费咧。听到这话我心里感到一阵心酸，远在农村的父母始终保持着节约的想法。但我们儿女更多的是关心家里父母的身体健康。

听了妈妈的话，我给妈妈讲了一下我的想法。

1老人夏天适不适合开空调呢

天气热了，你们年纪大了，身体各项反应已经不能跟年轻的时候比。人要想健康是需要一个舒适的温度环境和好的睡眠基础。你看看身边，年纪大的老人，正常去世的时候大多数都是炎热的夏天或者寒冷的冬天，妈妈听了默不作声。

我告诉她正常还是要开空调，你觉得开空调冷是因为你从室外高温的地方走到开空调的房间里温差大了，一下子没适应过来。平时开空调把温度设定到舒适环境的26-27度左右，把空调的出风口调整到稍微向上位置，不正对着人体吹冷风就好。只要环境温度保持在设定温度范围就不会有问题呢。

2.其他人是怎么做的呢

温度合适，哪怕身体有点小感冒或者发烧也是可以开着空调的。你去过医院，夏季医院里不管是冻感冒的或者热感冒的，医院不会因为你怕冷去关了空调，因为医院知道合适的温度是有利于病人康复的。所以不用担心开空调会生病。真正开空调生病的，是对着空调冷风吹，或者空调温度开的太低，身体受不了导致生病。

3.开空调是不是不经济呢

后面给妈妈分析了一下开空调的电费，我说，妈妈您一晚上开空调最多10来度电，不会超过10来块钱，一个月300来块钱，一年天热也就70来天。一共下来700左右，现在如果热感冒了去医院看病，一次也得大几百块。人还遭罪。

听完我的话，妈妈开心的赶紧喊来孙女，我这里开空调了，赶紧过来吹空调一起睡。