由于做了造口引起了胃肠功能的下降减弱，有些造口朋友出现了不同程度的腹泻和便秘，这里教给大家腹泻和便秘的解决办法，但是如果情况未见好转，应立即到医院及时治疗，千万不能拖。
【1】为何会发生腹泻？
腹泻的原因有很多，除了饮食因素以外，有些家人手术后需要接受腹盆腔放射治疗或抗肿瘤*药性**物治疗期间也会有腹泻的现象。此外服用某些药物、如一些抗生素、胃药等也可能会引起腹泻。
【2】发生腹泻时怎么办？
❖ 如果大便比正常稀烂时，停止进食高纤维食物和避免进食容易引起粪便稀烂的食物；
❖ 应饮入足够的液体，有利于补充丢失的液体和预防脱水；
❖ 回院就诊，必要时服用止泻药物；
❖ 佩戴开口袋，及时排放粪便；
❖ 结肠造口灌洗者应停止灌洗。
【3】为何会发生便秘？
结肠造口者发生便秘主要表现为结肠造口排出粒状较硬的粪便。便秘多由于进食纤维素食物较少或饮水过少所致。精神压抑和一些药物（如氢氧化铝、碳酸钙以及*啡吗**类药物等）也可能会引起粪便过硬。
【4】发生便秘时怎么办？
增加饮水或纯天然果汁、大便软化剂、牛奶、调整饮食结构，多吃蔬菜水果粗纤维食物和益生菌粉。为什么建议喝益生菌粉呢？因为它能有效的促进肠道运动，减少肠道有害菌，增加肠道有益菌，减少肠道毒素的生成。益生菌还能够改善肠道粘膜，产生的抑菌素和功能因子能够有效抑制炎症噢。
（注意：如果采取的方式无效，立即到医院诊治。X光检查是否出现狭窄或者梗阻，如无上述问题可以灌肠清除硬便。）
造口是客观的存在，不随自己的意愿所转移，只要护理不松懈你的生活依旧如常。要记住最重要的不是造口影响了你的生活，而是你自己想要什么样的生活！心路一开，万路皆通！每天都要给自己鼓劲，造口朋友们加油！