彼得潘综合症怎么恢复 (如何帮助孩子走出焦虑症)

奥罗拉·弗斯特已经在尝试时装和化妆,每天乘公共交通工具上学、回家,但这个14岁的孩子并不总是喜欢做跟大人一样的事。她担心人们会对她有更高的期望。她自己还还没能处理好复杂的青少年友谊呢,往往喜欢跟小一些的孩子玩。

如何帮助孩子摆脱抑郁,彼得潘综合症自测

奥罗拉的妈妈肯德拉说,“奥罗拉在紧拽童年的尾巴。她害怕担当责任,害怕长大带来的压力。”现在象奥罗拉这样的青少年非常普遍。从身体上看,他们发育很正常。但从情感上来看,这些现代的彼德·潘看起来都没准备长大和抛下童年。他们拒绝冒更多的险,拒绝担负更大的责任,寻求安全和父母亲的不断呵护。

一些专家认为,孩子们的不愿长大源自父母的过度保护和宠爱。不催促孩子去适当地担风险,他们就不会学会顺应,无法自力更生。如果一切都为他们做了,或者他们想要什么玩具和衣服都满足他们,他们就会形成特权意识。

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《太为自己的安稳着想:风险和责任如何帮助青少年茁壮成长》一书的作者、戴尔豪斯大学社会工作学院顺应力研究中心的副主任迈克尔·安加博士说,“很多年轻人没有担当,这些孩子太关注自己,无论他们是否愿意,他们的自尊都在被不断的表扬提升。”

没有谁否认保护孩子是为人父母的一部份责任。但是,给青少年负一定的责任,让他们发展出成人所必备的技能也是非常重要的。很多年轻人没有自己做过饭,没有自己洗过衣服,也没有自己管过钱。

安加博士说,“你不让孩子知道他们必须会做什么,他们就不知道怎样解决他们自身的问题。”

肯德拉承认自己对女儿可能过份保护了。“当奥罗拉摔倒时,我会第一个跑过去。如果她忘了带午餐,我会第一时间送去学校给她。我努力地‘救’她。我承认,我把一直把独女当宝贝,这可能跟她的不愿长大有点关系。”

当这些孩子最终进入真实世界时,他们可能缺乏照顾自己的能力。一些人会患焦虑症,或者用不适当的策略处理问题。这样的成年人在工作后因为没有得到不断赞扬,也难以适应工作环境。一些研究显示,受到过份宠爱的孩子往往成长为以自我为中心、不快乐的成年人。我们不喜欢自己的孩子成长成那样的人。现在纠正不想长大的孩子还不晚。

安加说,“我常常要求父母们想想他们自己还是孩子的时候,他们在心智成长的不同阶段能做什么。然后,让他们的孩子开始逐渐地负更多的责任。”

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至于肯德拉·弗斯特,她说,现在她更明白了问题所在,开始采取行动。她说,“我知道我要让她做一些大决定,只在背后支持她就好。奥罗拉应该能摔倒,她不害怕就行。”

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担心孩子像长不大的彼得·潘?记住以下几条建议:

1.将孩子推出他的舒适区。这是人类发展的必经之路,达尔豪西大学社会工作专业教授迈克尔·安加博士说,“如果我们不去碰触热的物品,永远不会知道‘热’这个词的意思。”

2.形成一个统一战线。父母当中有一方可能比另一方更多保护孩子,如果因此引起冲突,尤其是在孩子面前的冲突,你和配偶就要私下处理好。

3.提早纠正。让孩子做出与其年纪相符的决定将帮助他变得自立。安加博士说,“当你有这些经历时,你就是培养了一个更加能干的人。”

4.允许他失败。如果你的孩子数学没考好,或者足球比赛输了,不要怪老师或教练。鼓励你的孩子跟成人交谈,找到提高自己的办法。与推卸责任相比,自我主张和团队合作是一种更加有价值的生活技能。

5.不要包揽一切。如果你在为少年孩子做午餐,洗她的衣服,提醒她怎样写作文,让他们自己来做这些事情。如果她的作业没及时交,她最喜欢的衬衫没洗,她会思考怎样避免这样的事情再次发生。不要抢去她学习的机会。