我的人生一直是平平淡淡，普普通通的。
在我二十多岁的时候，曾有一个人给我看过手相，他说我在三十岁会有一道坎，我当时很不以为然，但现在事情果然发生了。
端午节前几天，我就觉得腰部酸痛，连着两天晚上都睡不好。
以前也有这种情况，如果太累了就会腰酸，我也不是很在意，以为是腰肌劳损。
但这一次不一样，四天了，还是没好，于是我端午节过后就去医院检查了。
结果腰5骶1椎间盘轻度膨出，虽然是膨出，但也压迫到了神经，所以才会这个疼。
我一开始虽然有准备，但也被镇到了，真正确诊和怀疑是不同的。
我听说这个病治不好，最后是会瘫痪的，我连想都不敢想，自己如果瘫痪了要怎么办，人生还有什么意思，我才33岁，我还没有把我的孩子养大，还没有去看祖国的大好河山呢！
但我估计我想的太多了，医生说不要担心，回去躺着，吃些药，贴贴膏药，过了急性期，以后多锻炼有可能好。
躺在床上的时候我就在回忆我过去的日子，我是怎么得了腰椎间盘突出的？
首先我是计算机专业的，所以毕业做的图书排版，一直是坐着工作的。
其次生了孩子后一直是我自己带的，因为没有婆婆，妈妈也在上班，所以自己抱孩子，骨盆前倾（在这里告诫新手妈妈们，一定要注意骨盆前倾这件事，我就是不上心才酿成大祸的）。
最后就是孩子上幼儿园找不到合适的工作，于是做了手工钩织，一钩就是一天，很少锻炼身体。
所以因果循环，腰椎间盘突出找上了我。
我希望把我的经历分享出来，可以帮助宝妈们不要踩坑，重视起这个问题。
我现在是真后悔，可惜也穿越不回去，不然我一定会对曾经的自己说“爱护好你的身体”。