平时穿裤子的时候,你会将它提到哪个位置?
日前,#不要把裤子提到肚脐眼上#冲上热搜↓

有人认为要避免肚脐受凉,应该把裤子提到肚脐眼的上方;也有人认为,裤子不能提的太高,否则会影响脾胃。究竟怎么穿才对?
一、裤子高低真的会影响脾胃吗?
真正伤身的是这个因素!
1、不能勒住肚脐眼
并非“裤子不能提到肚脐眼上”,而是裤子不能勒住肚脐眼。
围绕肚脐眼的那一圈,中医称为“带脉”,而腰腹部正是人体的重要经脉和穴位密集区域,如肾经、膀胱经、命门穴等,这些部位与 身体的消化、代谢、泌尿等生理功能 密切相关,所以需要好好保护。
此外,日常生活中应 着重注意肚脐保暖 。肚脐皮下没有脂肪,紧邻丰富的神经末梢和神经丛,所以对外部刺激特别敏感,容易被寒邪侵袭。
肚脐一旦受凉, 腹痛腹泻 在所难免,若长期受凉, 泌尿系统疾病 也容易找上门来。

【按摩脐周能调理肠胃】
以肚脐为中心, 顺时针揉腹 有助于促进胃肠蠕动,而且正好顺应大便排出的方向,有助于排便,预防或减轻便秘; 逆时针揉腹 则有助于缓解腹泻。
但饱食后不宜立即揉腹,至少应间隔半小时。

2、比起高低,裤子的松紧更重要
所谓的对脾胃有影响,实际上是说 裤子提得太高会影响小肠或大肠对食物的运转过程 ,不利于消化。
小肠与大肠之间有一个逐渐过渡的食物运转过程,这一过程不应被外界束缚,如果裤子勒得太紧会对肚子造成一定的压力,阻碍胃肠运动,才会导致所谓的脾胃不好。
因此,无论裤子提得高还是低,裤腰都不要过紧。

【合适的裤子这样挑】
① 一是把膝盖往胸前抬一下,看是否舒服。
② 二是下蹲,如果从镜子中发现臀部露出大半或腹部出现三条以上横肉,就说明裤腰太低或尺码太小。
除了裤子穿太紧外,还有2个错误的穿衣习惯,也会让疾病找上门!
二、这些错误的穿衣习惯,
迟早要摊上大事!
1、衣领或围巾勒太紧,影响脑供血
要保暖脖子,围围巾、穿高领衣服,但需要注意,都别太紧,否则可能会引起“衣领综合征”。
我们的脖子上有个颈动脉窦压力感受器,如果压迫到它,可通过神经反射导致心率下降、脑供血不足,从而引起 心悸、头晕、两眼发黑 等症状,体质差的人甚至可能直接晕过去。
因此, 脖子处的保暖不要过于严实~

2、新的衣服不洗直接上身,引发皮肤病
到手的新衣服很多人更是迫不及待不洗就穿,但这个举动有可能很危险:
①染料浮色,容易过敏
新衣服染料的浮色,就是我们常服说的衣服掉色,这些其实是化学合成的物品,浮色沾染皮肤,可能会引起过敏。
②甲醛残留,刺激呼吸道
衣服在加工过程中会采用含有甲醛的活性树脂来平整衣服;为了提髙染色度,厂家一般会采用含有甲醛的织料;很多衣服上的印花原料也含有甲醛……
所以一般衣服未经洗过往往会有些许甲醛残留,可能会刺激呼吸道和皮肤,让人流泪、干咳,或引起皮疹和瘙痒。

③尘螨多
一件衣服,从生产车间里做好之后,衣物就经长途运输送到商场的仓库里,堆积在一起,会产生肉眼看不到微小生物——尘螨。
尘螨本身并不可怕,大家需要警惕的是它的尸体、粪便、卵以及脱落的壳,它们会随着灰尘飘进你的呼吸道,这些都有可能导致过敏反应的发生。
总之,新买的衣服还是洗洗干净再穿~
考考你:
裤子穿的高低和松紧,哪个对健康更重要?