中医药在新冠肺炎疫情中发挥重要作用。据报道2020年新冠疫情全国中医药参与治疗比例达92.41%。中央指导组专家、中国工程院院士张伯礼接受记者采访时说：“中医药治疗发挥的核心作用，能显著降低轻症病人发展为重症病人的几率。对发热、咳嗽、乏力改善等症状，中药起效非常快，对肺部炎症的吸收和病毒转阴都有明显效果”。
目前我省疫情虽处于低风险地区，但我们不能松懈防疫方面的措施。此次疫情新型病毒——德尔塔病毒，它的发病季节是在夏季，按照中医传统的瘟病治疗理论来说，它应该属于“暑瘟”的范围，治疗应该在辩证的基础上结合辨病。此次疫情县中医院为大家提供防疫措施指南，针对不同风险的人群提供特定的防疫措施，以增强抵抗力来防御疫病。
一、高风险人群预防用方
为高风险人群(如：一线防疫人员、密切接触者等)每日提供中药防疫汤剂。处方组成：生黄芪15g、防风6g、生白术12g、金银花10g、广藿香10g、苏叶10g、荷叶10g、米仁15g、芦根15g、生甘草6g。
二、普通人群茶饮方
为加强院内防疫措施，县中医院在输液大厅门口设有防疫茶饮供来院人员饮用，预防感染。处方组成：生黄芪150g、炒白术120g、芦根150g、薄荷(后下)60g、佩兰100g、广藿香100g、生甘草30g。
三、中医适宜技术
(1)艾灸疗法
常用选穴：大椎、肺俞、上脘、中脘、膈俞、足三里、孔最等。方法：温和灸，每穴3-5min，每天1次(普通人群居家防护)；隔姜灸，每穴灸3壮，每天早晚各1次；或雷火灸，每天1次；或葫芦灸，隔天一次；或督脉艾灸床灸，连灸3壮，每次灸40~60min等。
(2)经穴推拿按摩
1.全耳按摩：以耳甲腔为重点，按摩至耳廓发烫为度，每天两次。
2.经络推拿：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、任脉、督脉等。
3.穴位保健：对足三里、气海、关元等重要强身壮体的保健穴位，经常施灸、按摩等，可以增强人体的正气以达到防病祛疾的目的。
总之辨证施灸请至正规医疗场所，由医护人员操作或在医护人员的指导下操作。县中医院治未病中心提供上述所有的灸疗服务。
四、居家防护建议
(1)香包防疫(可直接至中药房，无需挂号)。
处方组成：艾叶8g、石菖蒲5g、丁香3g、薄荷3g、白芷3g、藿香3g、*奈山**2g、苍术3g。使用方法：共研细末，装于布袋中，挂于室内，或随身佩戴，具有芳香辟秽解毒之功效，上下午各闻香至少3分钟，夜间睡觉置于枕边，以预防疫病。孕妇及对已知药物有过敏史者不建议使用。
(2)漱口防护
1.中药漱口液：紫花地丁9g、广藿香9g、薄荷6g、甘草6g、金荞麦12g，煎水漱口1-3次/日。
2.盐水漱口液：500ml温水+适量食盐(以自己的口感为度)，可1-3次/日漱口，漱口时一定要达到咽喉部。
3.其他：藿香正气水漱口。
(3)中药清新空气熏蒸处方组成
藿香10g、石菖蒲10g、薄荷15g、艾叶30g、白芷10g。使用方法：加水1000ml，泡10分钟，小火慢煮30分钟，浓缩药液150ml。使用时在室内进行，将熏蒸方药液加入洗净的家用空气加湿器或者超声雾化机中，每天1-2次。保持室内空气流通，开窗通风。
(4)合理膳食
饮食煮熟煮透，营养搭配均衡，可食用一些药食同源的食物，如米仁、莲子、绿豆、百合等。
(5)合理运动
运动适度，可学习运用传统保健强身方法如太极拳、五禽戏、八段锦等，根据个人条件选择适合自己的锻炼方法。
(6)调畅情志
保持精神内守，勿惊慌，舒心气、畅心神、怡心情，勿躁勿虑静养。
(7)起居有常
作息规律，保证充分睡眠。顺应气候变化，及时调整衣被和室内温度，注意防寒保暖。若出汗，则热水浴并及时更衣。尽量避免到人群聚集的场所。
为方便广大市民做好防疫措施，如有需要以上所述中的所有中药汤剂，可来县中医院开取药方。注意以上中药和中医适宜技术应在医师指导下使用，妊娠期妇女慎用。
(徐蔚飞 陈军玲)
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