一个网友在我和聊天时说自己很痛苦，因为他和女朋友经常吵架，吵架的原因是他总是喜欢猜疑女友对他不忠，背着他和别的男人来往。他说，正常的来往他也没什么，但是他总是担心女友会喜欢上别的男人，也怕那些男人打他女友的主意。
因为脑子里总是想这些东西，他对女友管的很严，管女友要了微信密码，每天都不定时登录女友的微信看她和谁聊天了，一旦发现女友新加了哪个男人的微信，他一定会问清楚这个人是谁，为啥要加，严格审查一遍，完了还叮嘱女友不要主动和对方说话。除此以外，他还要求女友打开了苹果手机的定位功能，随时掌握女友的行踪，女友开始理解他的行为，也觉得是因为他太爱她。但是后来，他的猜疑越来越多，女友受不了了开始和他吵架，甚至几次要分手。他竭力挽回，女友也觉得除了这些，其他方面他对她也挺好，就没有坚持要分手。
因为自己的这些行为，他自己也很痛苦。他说，知道自己这样不好，但是就是控制不住自己去猜疑。他问我“我是不是网上说的那些控制型的男人？我其实也不想那样。”听了他的讲述，很明显他的行为当然属于对女友的控制了，换哪个女人可能也受不了他这样。生活中，这样的男人或者女人其实也不少，对于他们的行为，很多人简单的冠以“渣男”“渣女”的名号，愤怒的谴责谁身边有这样的人就赶快离开。但是，除了确实有些人以控制别人为乐以外，其实还有些这样的人他们本身也不想这样，内心也很痛苦，比如上面这位网友，其实就要具体分析他们猜疑和控制的原因了。
通常情况下，我们都会认为这是一种安全感缺失的表现，也会劝说这样的人要给自己建立安全感，别想的太多。但实际上，这样的劝解基本无效。因为他们自己也不想去想的太多，但是他们控制不住自己去想。而且，越想越觉得自己想的是对的，在这种思想的支配下就会付诸于行动，不是对伴侣用语言试探，就是实施控制，目的就是让自己安心。如果偶尔的一两次猜疑，也很正常。但是经常性的有这种表现，也许不仅仅是安全感缺失的问题，有可能就是心理出问题了。
总是怀疑对方不忠，自己明知道这样没必要，也想去信任伴侣，但就是控制不住自己。这在心理学上有可能是强迫性思维，强迫观念也就是我们平常说的强迫症的一种。造成这种心理问题的原因有很多，所谓的安全感缺失只是一个大众通俗的说法，这种强迫性思维的诱因有很多，和从小形成的不安全的依恋模式也有一定的关系，通常这样的人脑海里还会有大量的不合理信念，所以如果身边的伴侣有这些行为表现，最好不要简单的就认为他是没事找事，乱猜疑，还是建议他去做下心理咨询。另外，还有些人可能属于偏执型人格障碍，这种心理问题的表现就是喜欢猜疑，固执，心胸狭窄，很难听取别人的意见。我们都知道，人格很难改变，但也不是不可能改变，需要的时间和过程会很漫长，需要专业的心理咨询师给与心理诊治，
所以，如果伴侣有这位网友的这些表现，最好不要轻易忽视，也不要只是斥责、也许这是他们心理出了问题，不要轻易的给他们冠以PUA，渣男、渣女等。和PUA等喜欢控制的人相比，最明显的区别是PUA在实施控制行为后并没有内疚感，悔罪感，道德缺失感，而且他们是有目的有意识的对人实施控制，满足自己的乐趣，实际上也是一种心理扭曲的表现，他们也不缺乏安全感，在生活中还是要加以区别。