家里没有风扇，没有空调的日子，夏日炎炎是多么难熬，我们该如何过好夏天，让自己保持凉爽呢。
1， 什么都不做。
只能坐在那里，心平气和，最好再把电器和电灯关上。俗话说得好，心静自然凉。
2， 用水。
保持每天喝水大约2升，保持自己的水分，另一方面可以在喷雾中加上水，在炎热的时候给自己喷几下，或是用冰块冷冻手帕，再用它来冷却自己的脖子，手臂和腿。你还可以在风扇前放一碗冰水。
3， 交换并冷却你的床单。
用棉质或丝绸床单，把床单装入塑料袋里，放入冰箱过一段时间，再把它们铺在床上，保持床上的通透性和凉爽。
4， 种植一些室内植物。
那些从空气中获取水分，而不是从给它们浇的水中获得水分，包括仙人掌和凤梨科植物在内的植物,让它们从室内空气中去除一些湿气，让室内保持凉爽。
5，夏天室内热源主要来自窗户，关闭百叶窗和窗帘，把热量反射到窗外，增加遮光使室内温度降低，解决室内过热。
6.打开门。
尽可能打开门以产生气流，对不常用的房间要关上门，不让冷空气进入，保证其它房间更加凉爽。
你是否记住了这些方法，让我们度过这难熬的夏天。