青春期的学生是建立自我的过程,对自我要求也会变高,当其无法达到自己设定要求或失去掌控力时,他便会找生活的不足,用“遮羞布”来掩盖自己的不足。
即便是"遮羞布",咨询师在辅导的时候,也要带着足够的尊重和接纳, 先处理案主的情绪,再处理事情。

本期师友会就“ 高中生因身体异味被嫌弃不想上学的辅导方案 ”进行研讨和拆解,咨询师和督导师会从哪些角度来帮助案主走出困境呢,我们一起来看看。
案例解析情况
状况描述
高一女生,14岁。自幼父母陪伴,与父母、同学关系都好,学习成绩好,在高一特奥班,学习成绩中等。开学两月以来,自感学习压力大,近半月感到自己的脚奇臭无比,上课不能集中注意力听课,觉得周围同学都嫌弃她。由于课堂注意力不集中,常常不能正确回答老师提的问题,认为老师也不喜欢自己。
每晚在家都会反复洗脚,非常痛苦,因此出现不想上学的想法。故由父母带她来医院皮肤科检查,结果有一点真菌感染,不存在脚臭的问题。

辅导目标
1.解除学习压力;2.消除脚臭造成的影响
学生情况分析: 与孩子单独交谈时,感到孩子稍有拘谨,身体有明显的紧张反应;进行抑郁自评测试,显示轻度抑郁、焦虑;自述在特奥班学习,学习成绩中等偏下水平,学习压力很大。

1. 运用 人生拓扑图 分析她与人事物的关系,她主要受学习压力大和脚臭的影响。
2. 通过 合理情绪疗法ABC法则 分析,目前产生不想上学的念头是她对上述影响的态度、信念和看法造成。
3. 应用 理解六层次分析 ,只要解决上三层的问题,行为层面的问题会很容易解决。引导学生正确建立自我意识和信念价值观,用*善美真**的眼睛看待目前存在的问题,在超我和本我之间做好自我的选择,活出真正的自我。
4. 应用简快技术 : 挂钩法和逆向动力法 ,使学生充分感受和说出学习压力和脚臭给自己身体的感觉,并不断引导其接受这份感受,体验身体的变化。

效果评估
咨询前学生打分:脚臭对自身造成的影响打9分,对自身能量状态打6分。
咨询结束后,学生再次对脚臭的影响打分由9分降至3分,能量状态由6分升至9分。
学生感觉身体变得轻松,心情也很平静,不再认为脚臭是不可忍受的事情,也认为学习压力不仅是学习动力,也是促进自己找差距补短板的过程。

线上咨询师研讨
很欣赏咨询师用的挂钩法和逆向动力法,引导案主松动部分意识,再深入潜意识进行辅导,有事半功倍的效果。
脚臭是真的还是案主的“遮羞布”? 抓住行为背后的问题是关键。辅导方案中应提及班主任,因为案主会在意班主任的看法,也在意同学间的连接。

线上督导师督导
1、针对本案例, 人生拓补图对于家长更适用 ,便于让家长重视此事。咨询师可让案主解析自己的 形体外貌、运动能力、行为特征、学习成绩、社会接纳性, 让案主看到自身资源。
2、案主是否存在“脚臭”现象,相信家长是知道的,但由于案主处于青春期阶段,家长会小心翼翼与其相处, 因此案主在父母那也得不到支持。
3、环境和成绩的变化会减少案主安全感、增加压力, 压力源是案主的学习压力大 ,若想改变,可以找课外教师提点,提前了解课件计划或课堂问题, 适应当前节奏,改变当前学习状态,案主自然会有能量。

青春期自我认识的兴趣首先表现在 身体外形 ,其次是 注重自己的学习能力和成绩,还有人格特征和情绪特征。
咨询师面对青春期的案主,在咨询和方案实施过程中, 注意给予对方尊重并给予恰当反馈, 提升案主的自我管理、自我激励、自我引导的能力。
中小学生心理问题呈多样化和复杂化,咨询师需要有温暖的心加以强大的技术体系才能得以解决,师友会也会持续研讨和拆解案例,为咨询师和督导师带来更全面更专业的指导,精进中小学生心理咨询师的“心、道、术”!