很多妈妈们在面对自己孩子发烧的时候，都会很心疼，很无奈，孩子不仅情绪不高，吃饭也不好，原来可爱的圆嘟嘟的小脸也会变得越来越瘦，心疼在所难免。其实，感冒发烧有可能是因为我们家长的不注意才引起的，那么在日常生活当中怎么预防感冒发烧呢？
一、在换季的时候一定要特别注意，这个时候的宝宝是特别容易生病的。妈妈们需要注意什么呢？当然是宝宝的保暖工作，外面空气不好的时候或者是太阳不好的时候，尽量不要出门，出门的时候尽量不要选择在傍晚或者是早晨。
二、禁止食用垃圾食品。有些妈妈们怕孩子哭闹，都会给她买一些薯片啊糖果之类的给她吃，这样做是不对的，特别容易引起孩子上火和生病。如果想要孩子健康可以多吃一些蔬菜和水果，提高孩子的抵抗力。
三、在夏季来临的时候，室内外的温差是比较大的，宝宝也特别容易生病。而这个时候，家长们一定要调节好室内温度和室外的温度不要相差太大，做好防暑、降暑的工作。
那一旦出现感冒发烧，该如何进行护理呢？
1、饮食方面一定要忌生冷和油腻，多吃一些比较温和的食物，清淡的食物，好消化的食物；蛋白质过高，或者是过甜过咸的食物，一定不要吃；而且每顿饭吃个七八分饱。
2、保证孩子大便的畅通。有些孩子感冒发烧之后，就会出现便秘的情况。而这个时候，家长们可以给自己的孩子顺时针揉腹，排出毒素之后，孩子也会觉得轻松不少。
3、通过物理降温的方法退烧。因为孩子太小，有时候有些药物是不能够服用的。物理降温的方法能降低孩子的体温，最常用的方法就是冷敷，可以把湿毛巾拧干，放在孩子的头部，3到5分钟换一次。
4、如果孩子病情比较严重的，一定要去医院进行诊断和治疗，不要在家里自行处理。
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