大家都知道，很多宝宝都会出现吃多了不消化的症状，这是很常见的一种现象。宝宝吃多了会影响宝宝的健康，那么，宝宝吃多了具体会有什么表现呢？吃多了的症状有哪些！该怎么办？
宝宝吃多了有哪些症状
1.精神不好,烦躁易哭
宝宝吃多了，损伤宝宝的脾胃，导致胃肠疾病，使宝宝难以入睡或者睡不安宁，动则大汗淋漓或入睡汗多。
2.喘气艰难
宝宝吃多了时候，胃部会挤压隔膜，占领肺部空间，导致肺部无法完全扩张，喘不上气来，宝宝会表现为打嗝状态，所以这时候父母就要注意了。
3.胀气、食欲减退
父母让宝宝一次性吃太多食物，就会导致宝宝吃完后消化不良，肚子胀气；这是因为太多食物超过了宝宝肠胃所能消化的功能限制，有些多余的食物不能得到及时的消化就会导致积食，造成肚子胀气。宝宝吃撑了还会积食，出现食欲减退、拒奶、肠鸣音亢进，可以听到肚子的“咕噜”叫声。当宝宝偶然有一顿食欲减退、拒食或食不香甜，不必勉强进食，让其减食一顿，能缓解不适。
5.面黄瘦弱，舌苔厚且白，鼻梁两侧发青
宝宝吃多了会积食，面部有很明显的表现，鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
6.呕吐、夜卧不宁
宝宝如果吃得太多或者没有彻底咀嚼就咽下去了，就会觉得胃胀导致呕吐。尤其是油腻或平时很少吃的食物，会搅乱宝宝的胃，增加宝宝反胃、呕吐的几率。宝宝吃多了，容易损伤脾胃，出现烦啼、手心热、踢被子揭衣服，刚入睡时头上汗多等症状，这是因为饮食过多积滞肠胃而产生内热。
宝宝吃多了不消化怎么办
1.减少食量：宝宝吃多了消化不良的时候，家长要控制饮食量或降低食物中的含糖量，给宝宝喂些米汤、藕粉糊等易消化的食物，以减轻肠胃负担。同时注意减少喂养的次数和量，可以停止喂奶1-2次。母乳每次喂养的时间要缩短；如果是奶粉喂养，那么可在奶中加适量的水和米汤。待宝宝症状好转后，再慢慢恢复饮食。
2.按揉腹部：以肚脐为中心，用手掌面绕肚脐顺时针按揉50下，再逆时针按揉50下。能促进肠胃蠕动，梳理胃气，对于吃多后，消化不良引起的腹胀、腹痛、呃逆有很好的效果。
3.食疗缓解：
（1）给满1岁的宝宝喝酸奶。酸奶还有丰富的益生菌，能够很好地帮助消化，适量的酸奶对促进肠胃吸收有一定的缓解作用。
（2）给满1岁的宝宝喝焦米汤。将研磨之后的米粒放在锅里翻炒，跟适量的水和糖混在一起煮沸到稀糊状。治疗消化不良效果很好。
（3）给满6个月的宝宝吃苹果泥和胡萝卜泥。苹果煮熟之后捣成泥状，因其含具有很强“吸毒”功能的果胶，和能够刺激肠胃蠕动的纤维素，对消化不良伴腹泻的宝宝很有帮助。胡萝卜泥里面也含有果胶，能对消化道里因残存的食物而滋生的有害细菌和毒素进行清理。
4.严重时就医：如果宝宝出现肚子胀、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物残渣等消化不良的表现，要及时就医，缓解病情。因为幼儿长期消化不良，会造成营养素摄入不足，消化吸收不良，影响生长发育。
