不知道大家有没有关注到我们的生活中有这样一个细节，无论天气怎么变化，被子太厚，气温太高， 我们都习惯性用被子搭住我们的腹部 ，这好像是我们潜移默化传下来的习惯，用我们中医的眼光来看，其中也蕴含了非常多的养生道理，那就是， 胃害怕受寒 。
我们都知道胃是我们消化活动的重要组成部分， 中医认为它具有受纳之功，腐熟水谷之能 ， 西医认为胃是我们的消化器官， 胃的重要性不言而喻。
大块的米面，肉类，果菜等 食物都要通过胃来进行研磨 ，将其分解为小肠可以吸收的颗粒。我们也听说过一种现象，热胀冷缩， 胃亦是如此，受寒了就会缩起来 。
下边我就结合一个我的临床病例给大家讲讲胃受寒了，该怎么辨别，该怎么治疗。
这个患者是个小伙子，年纪三十多岁，来到诊室，不坐凳子，蹲在墙边，我问他怎么了，他就指了指肚子， 肚子疼，刚吐完 。我问他什么时候开始的这个症状，他说他是送快递的，刚搬完一车货，很热很渴，就买了一瓶冰镇饮料解渴，一口气就喝了一瓶，喝完没一会就觉得 胃像被人攥住一样，疼得不行， 蹲在路边 哇哇地吐。
我就嘱咐助理给他 端杯热水，喝下去他觉得好受一些 ，我让他坐到凳子上，他依旧蜷缩个身子，我一看舌，一切脉，更加确认了我的判断—— 胃寒 。
我说你喝一瓶饮料， 我就给你开两味药， 保管不影响你明天上班。
这个方子是什么呢，就是我们文章的主角， 良附丸 ，名即其方，高 良姜加香附子，高良姜味辛大热，温中暖胃，散寒止痛；香附疏肝开郁，行气止痛，两药相配，一散寒凝，异性气滞，共奏温胃散寒止痛之功。
药开了三付，没吃完小伙子就好了，其实归根结底就是一个 寒邪犯胃，凝滞气机，胃气下不去了他就上逆，就恶心呕吐，给这“胃里的冰”加加热，它不自然而然就化开了。
感兴趣的朋友我也要提醒一句，有上述问题及时就医，想在家服药，切莫贪多，以免辛温香燥之品，耗伤我们的阴血。