现实生活中，抽烟喝酒的人特别多。喝酒误事的人很多，但喝酒与抽烟这二者比起来，我觉得抽烟既损害自己健康，又会给别人造成伤害。因为生活中存在被动吸烟有害健康，但不存在“被动喝酒”这个词儿，更别说有损健康了。

昨天写文累了去公园散步，却看见公园的长椅上，一位正在抱着宝宝歇息的宝妈在抽烟。那位宝宝也就五六个月大，我想应该宝宝应该还在母乳喂养期吧。

那么，哺乳期的宝妈抽烟会对宝宝产生什么样的影响呢？我先说说自己的亲身经历吧，希望能够让哺乳期抽烟的宝妈们有所触动！

我自己就是母亲在哺乳期抽烟长大的孩子，对这个问题我深有体会也比较有发言权。因为我母亲五岁那年，他的父亲（我的外公）就去世了，而我的外婆又体弱多病，所以母亲小小年纪就担起了家庭的重担，因而，从我记事起母亲就是抽烟的，她抽烟一直到她70岁那年才戒了烟。这就意味着母亲在她怀孕期间及哺乳期间都是在抽烟，这是无疑知否的。

我家兄弟姐妹三个，我是老大，下面还有一个弟弟，一个妹妹。在我的印象中，我家兄弟姐妹三个从小都是体弱生病的，特别是我和弟弟的病是最多的。从我记事起，父母亲就背着生病的我到处寻医问药。记得有好几次，我的病都非常严重，差一点病得连小命就没有了。好在命运眷顾我，我才活了下来。

后来，我在报社主持健康专栏，还抽时间学习了系列营养课程，并且学以致用才把自己和家人的健康问题管理好。

我不知道我家兄弟姐妹三个体弱多病的直接原因，是不是和我母亲在怀孕期及哺乳期抽烟有关？！但据调查：如果哺乳期的妈妈抽烟的话，不但会让妈妈的乳汁分泌减少，母乳很可能不够妈妈吃，还会让妈妈体内的尼古丁等毒素通过血液妈妈的乳汁里，宝宝再通过乳汁摄入那些毒素，进而影响到宝宝的神经系统发育，还会降低宝宝的抗病能力，造成宝宝自身的免疫力下降，容易让宝宝患病或者生病后容易久治不愈等等，所以宝妈们不要掉以轻心。虽然这种影响在短期内也许不太明显，但却千万不能忽略。

其实，因为我在母亲肚子里就“被强制”吸烟，让我到现在都对被动吸烟非常反感。这不是因为我作，而是我的身体根本受不了别人在我面前吸烟。别人在我面前吸烟一次两次还好，至少我还可以抵抗。但如果别人在我面前吸烟三次四次的话，我就会咳嗽，而且嗓子里面痒痒的非常不舒服。

被动吸烟对于我这样的成人的不良影响就有这么大，更何况是对胎儿的影响有多大了，可想而知吧！而且，胎儿和婴儿他们可以是被强制性地被动吸烟，对他们的不良影响会更胜一筹。

为了你和宝宝的健康，不管是孕妇或者是哺乳期妈妈，都请戒烟吧！我知道戒烟是一件痛苦的事情，但你是孕妈或者是哺乳期妈妈，最起码要少抽烟才对，是吧?

如果是戒烟是件痛苦的事情，但做了母亲的人都知道，孩子生病却会让新妈妈更痛苦，甚至痛苦到崩溃，也焦虑到极点。大家觉得呢？

文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎大家关注我的头条号，欢迎您在评论区留言探讨、点赞与转发，感恩遇见！