来给大家讲一个关于萝卜和腿的故事：
在很久以前，有个萝卜（Hi，兄弟，你的造型简直酷毙了）
“嗯，就我一个人？”“good！开吃”
“嗝，好饱好撑”
“上厕所你们也看，那你们接着看”
“再瘦的胡萝卜吃多也成了白胖子！“
摆姿势也没用，我还是觉得你是萝卜腿！！
既成的事实可怎么办？怎么办？妹纸木慌，今天就给大家介绍一组专门针对小腿的瘦腿动作。
动作一
30次，1分钟完成。
动作二
25次，1分钟内完成。
动作三
40次，1分钟内完成。
动作四
60次，1分钟内完成。
动作五
60次，1分钟内完成。
这五个动作可以每日循环2-3次。
好啦，妹纸们，请记住，人丑多读书，体胖多动身。我们的口号是：动作很重要，坚持不懈更重要！加油啦~