年龄相关性黄斑变性，分为干性和湿性两种，前者对视力的影响较小，后者则可严重影响视力甚至失明。所以知道自己是湿性年龄相关性黄斑变性的患者总是十分重视，基本都会进行相应治疗，目前主要是抗新生血管药物治疗。然而，干性年龄相关性黄斑变性的患者在听到诊断时往往松了一口气，因为干性黄斑变性不需要治疗，回家注意饮食，随访观察即可。
听起来好像干性黄斑变性比起湿性的没什么大碍，但事实真的如此么？要知道大约90%的黄斑变性患者均是干性，而这其中有严重的类型比如地图状萎缩，更为要紧的是，所有干性黄斑变性现在均无确切有效的治疗方式。看到这里，大概能明白为啥医生说主要回家多吃绿叶蔬菜水果和胡萝卜了吧，没有其他药物可以帮助恢复视力和控制病情发展。
其实，干性黄斑变性中有10%的患者会最终发展为湿性黄斑变性，最后眼底出血导致视力严重下降。如此看来，干性黄斑变性比较常见，同时具有一定的危险性，切不可从此掉以轻心，等到发展为地图状萎缩或者湿性黄斑变性时就追悔莫及了。
如果患有干性黄斑变性该怎么办？除了按照医生要求定期随访观察外，饮食方面注意一下也很有必要。美国眼科研究所研究特定的营养元素和维生素有助于控制黄斑变性的进展。比如omega-3脂肪酸，可吃一定量的鱼油来补充。再比如维生素C和E,叶黄素和胡萝卜素，还有锌，大部分的蔬菜水果均含有，只是含量略有不同。有研究显示，叶黄素和锌或许比其他的营养元素更有助于控制干性黄斑变性的发展。
好消息是目前关于干性黄斑变性的治疗正在如火如荼的进行，一些已经进入临床试验阶段，可以期待不久的将来会正式运用到临床上。到那个时候，或许干性黄斑变性都不是事，但在这之前，请不要因为是干性就选择轻视或忽视。
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