看综艺节目时，总会发现明星们好像都是几十年如一日的颜值，不由得人不羡慕啊！那么如何才能拥有童颜肌呢？
方法1 生活习惯
打造完美的童颜，首先要从生活习惯开始。其中最重要的是水分摄取和睡眠。由内而外的滋润肌肤，需要保持体内水分。20岁前最少1升，20岁后半则需要摄取2升以上的水。此时一次摄取大量的水，会在身体吸收前排出体外，因此一次喝少量，频繁喝更重要。
充分的睡眠同样很重要。在睡眠中促进肌肤再生，保持弹力健康肌肤。晚10点到凌晨2点是睡眠最佳时段，并且还要每天睡足6小时。
方法 2 护理方法
1 洁面
回家后，马上清除脸上的妆容。长时间带妆有可能堵塞毛孔引发肌肤问题，导致毛孔粗大。卸妆时用卸妆油进行一次洁面，再用洗面奶进行二次洁面
2 让肌肤时刻保持湿润
诱发肌肤老化的主犯是干燥。因此洁面后马上使用护肤品保湿。用毛巾轻拍擦拭脸上的水珠后，立即用浸湿的化妆棉整顿肌肤纹理，补充最基本的营养。之后依次涂抹精华液、乳液、保湿霜等。
方法3 美妆
1 肌肤
童颜肌肤妆的核心是“轻薄”。在整个面部轻薄涂抹增添肌肤光彩的含亮粉隔离霜或防晒霜后，T区及毛孔粗大部位用妆前乳部分遮瑕。之后用粉刷轻薄涂抹粉底液。如果有需要遮盖的瑕疵，用少量遮瑕膏修饰，打造轻薄童颜妆。
2 眼妆
不要画会显老的烟熏妆或阴影妆等浓妆。将可以增添绚丽色彩的粉色或橘色两份眼影轻薄涂于整个上眼皮。再用毛刷眼线笔画出细眼线。像自动铅笔一样的毛刷眼线笔妆效更持久。之后用睫毛夹夹出卷翘睫毛。如果睫毛短或少可以在上面再涂一层，不要反复涂抹，以防结成团。最后演绎童颜妆的核心——卧蚕。在突出的部位用亮色，下陷的部位用棕色体现阴影感，演绎明亮又显年轻的眼目。
3 唇妆
眼睛画淡，就要突显唇妆。不过此时干爽的嘴唇会显成熟，最好演绎自然又丰润的嘴唇。用染唇液从内侧开始涂抹，演绎渐变唇。如果染唇液略干，可以在上面涂抹透明唇彩或护唇膏。缔造丰润嘴唇。