Hi，你好呀！我是拉米的姐姐，一个有趣、有料、有温度的“拉米”的姐姐。
“放鸽子”这件事我自己曾经做过，后来体会了被放鸽子以后，我理解了那种感受，于是再也没干过这个事。
但是前不久，谁曾想，我竟然被老板放了鸽子，我当时的那个心情是如果不是考虑到是我的“金主爸爸”我一定拉黑。但是但是，事情的发展似乎并没有那么糟糕。
01
事情的经过
事情是这样的，我和老板约定好了，次日一早乘坐高铁前往杭州富阳，谈一个新的货品供应商。
你估计会问，我一个HR还要去谈合作供应商？
因为我权利大呗。
上海的疫情一直反复，所以我特地问了下，对方希望我们是可以持24小时以内的核酸。
虽然48小时以内也可以出站，但是考虑到安全还是24小时以内的比较合适，于是我传达给了老板，提醒他晚上别忘了。
然后被放鸽子的事就发生了，早上我6:00起床收到了5:00老板发来的微信留言，“你自己去吧，我昨晚喝得有点多，回家忘记去做核酸。”而火车是8:35分虹桥出发，我们约了10:00。
我当时脑门一翁，第一反应，老板也太不靠谱了吧？很生气地回复了老板“我”、“不靠谱”、“”
于是发了朋友圈，告知一下全世界，我今天的惨事。真正让我生气或者比较头大的，不是老板放鸽子这件事本身，而是我压根没有谈过货品供应商，我不懂工艺、不懂谈判，我什么都不懂。
而这个任务格外重要，可是关乎到公司明年的货品供应，假如没有获取供应商的可靠消息，那后续公司所有的规划就......
我当时是又生气又紧张，心里想完蛋了，这下我要傻了。
就在我局促不安的时候，我关系很好的网友给我打了语音电话，确认我是要去富阳，不是阜阳，没有打错字。然后她说我就在富阳，此前我知道她在杭州，但是并不知道在富阳。
于是，我们就约了中午一起吃饭，见面聊一聊。
然后我就从糟糕的情绪中开始脱离开来，重新梳理、整理自己的思绪，让自己放轻松。我可是曾经1对4谈判过员工离职的，而且情况比现在复杂，我不能让自己紧张影响了我沟通的发挥。
我是擅长沟通的，并不是不会，我可以不懂货品，那就直截了当地告诉对方就好，没有必要装，越装越可笑，而我要了解是供应商的规模、能力、产品线、客户、生产模式、流水线情况等等信息，我不是来谈产品性能、工艺的。
理清楚以后，我冷静了下来。
抵达供应商的办公室以后，老板很热情的接待了我，我很诚恳的告诉对方我是不懂产品的，我实际上是很懂HR的知识，因为老板比较信任（我就是权利大），所以委托我来。
供应商老板并没有觉得有什么，和我愉快地谈完了合作的细节，以及他工厂的产能及客户等情况，完成了参观拍照、拿样品的任务。
整个沟通环节，我就盼着快点结束，越到后面越词穷，供应商老板邀请我吃午餐，被我拒绝了，我内心是“我再不走，就要来不及了。”
和网友见面吃饭、聊天，2个小时的时间，犹如多年老友再次相见，没有陌生感，也没有词穷的感觉。很愉快的一次见面，我的心情从早上的阴霾、到后来的不安、又到愉快，这一天好像没有那么糟糕了。
回去的路上收到了老板的微信，关心我回去了没有，此刻心情大好的我，是感谢老板的爽约，有了约见网友的机会，但是不忘告诉老板“如果下次再放鸽子，我一定邮寄刀片给他”。
02
情绪波动的调整过程
虽然心情确实坐了一次过山车，但是最终还是恢复了平静。
我的情绪波动调整过程是：
1、当我们遇到了与原先规划不一样的变化时，情绪发挥发生变化，这个非常正常，接纳情绪的波动，允许自己不高兴，脾气上头，但是要小心不要伤到无辜的人。
2、情绪发泄以后，我们要让自己归于平静，找到自己真正生气的原因，比如我的生气，一方面是放鸽子这个事实，更重要的是我对要谈判的事情根本没把握，我什么都不懂，毫无准备，那这种情况下，我的潜意识就会闪过各种糟糕的画面，所以我不高兴。
3、不高兴、情绪波动终究是不能回避问题，因为这些事还是要面对，所以找到自己的生气的根源以后，开始找突破口、我擅长的地方，坦诚是一个很好的方式，没有必要佯装自己什么都懂。
4、有了应对方法后，很快就平静下来，接纳了这个事实，然后又有了意外的安排。
当心情开始好起来，就会感觉各种遭遇都是最好的安排。所以真正是应了那句，生命这样安排，我们就臣服吧！
臣服不是拒绝，而是接纳，并行动。一旦没有了心里的反馈，身体也就不会翻看，整个动作也都变得轻盈起来。
写在最后
我们遇到的事，很难绝对完全按照我们的个人喜好来发展。
《臣服实验》就写到：
“好像我们真的相信我们身处的世界应该按照我们的个人喜好来运作，如果事情与此相悖那就不对。”
这不过是我们自己在个人脑里面设定的程序，如果不如自己得意那么就会产生情绪上的冲突。
产生了冲突不要紧，我们要接纳，允许存在，但是不要沉迷其中。
好了以上，就是我被老板放鸽子的经历，希望能够让屏幕前的你有启发，如果你有被放鸽子的经验，欢迎评论区与我互动哦！
#职场#