身边不少人都有吃完就拉的习惯，我们习惯把他们叫做直肠子。那这是什么原因引起的呢？如果把我们身体消化食物的过程比作成煮饭过程的话，脾胃就相当于锅，阳气就相当于火。那拉肚子就是消化出现了问题。
第一个原因是 脾阳不足 。就好比我们的锅是一块大冰块，而且火也很小，这种情况想要把饭煮好就很难了。所以这种情况导致的拉肚子往往还会伴有食物残渣。除了拉肚子，平时还会有肚子冷痛、食欲差、吃点冷的就难受等表现，观察舌头发现，舌头颜色淡、舌面有裂纹、两侧有齿痕。对于这种情况，我们可以参考附子理中丸来温中散寒，健脾止痛。
第二个原因是 湿浊内蕴 ，这种情况就相当于我们锅里要煮的食物比较粘稠，不容易搅拌开，这就导致煮的饭容易夹生。所以体内湿气重浊的话，就会影响食物的消化和排泄。一来湿气重浊，有趋下的特点，就容易出现拉肚子，大便黏腻粘马桶的情况。二来，湿邪为阴，容易损伤脾阳，那脾阳亏虚了，就容易拉肚子。除此之外，还会有身体困重、头重如裹，舌淡苔厚腻等表现，这种情况我们可以参考参苓白术丸来健脾益气，祛湿止泻。
第三个原因是 肾阳不足 ，就是说火不够了。没有火还想做好饭自然就很费劲了。那肾阳不足，生发不足、气化无力，就会容易出现拉肚子。这种情况引起的拉肚子，通常发生凌晨5-7点之间，中医又称为五更泄。除此之外，这类人群往往还会伴有身体怕冷、四肢发凉、无精打采、尿频尿多、下肢水肿等表现，观察舌头会发现，舌头颜色大，舌体胖大，舌苔厚腻水滑等。那这个时候我们可以参考四神汤来温肾散寒，涩肠止泻。
最后一个原因是 肝气犯脾了 。这种人拉肚子一般受情绪影响比较大，往往在紧张、焦虑、心情不好的时候就容易拉肚子。中医上讲肝属木、脾属土，肝郁时间久了，肝气无处宣发，那肝木就容易克脾土，导致脾气不和，从而出现拉肚子的情况。同时还会伴有爱发脾气、胸胁胀痛、头晕眼花等表现，舌头颜色淡白，舌面凹凸不平有裂纹，舌两侧还有齿痕。那这种情况要想要调理的话，可以参考使用柴胡疏肝丸来疏肝理气，消胀止疼。
对照一下，你频繁拉肚子是什么原因引起的呢？