

Grow Up Healthy And Happily
健康成长乐园
Start

作为家长,你是否关注过孩子的步态健康?
你有认真观察过自己孩子们走路的样子吗?你会发现腿型有问题的孩子走路的步态,一定是怪怪的。各种外八,内八,膝盖内扣,摇摆,这些错误的步态会导致孩子们的o型,x型,括号腿,腿型粗壮等各种腿型问题。

那么什么时候该干预孩子的步态问题呢?
一般来说是满7周岁之后!
孩子幼小时,下肢长度不足,出于自我保护双脚的踝关节间距间会比较大,支撑面也会比较宽,手臂容易呈现上扬的自我保护姿势。

当孩子7 岁以后,随着下肢长度的增加,步频降低,步幅增大,踝间距与骨盆宽度比下降,这时已经开始呈现并且非常接近成年人的步态了。此时就要开始做步态的矫正训练了,不然随着肌肉记忆的强化,后续会越来越难,越来越慢。
END


Grow Up Healthy And Happily
关注青少年体态健康
