在一个家里，妈妈们每天要上班，要照顾孩子，要做家务。

爸爸们只需要上班，玩游戏。

想想真的挺不公平！

大家看看今天这位妈妈的来信:

"雷老师，我晚上十点多下班回家，二宝睡着了，大宝乖巧地在上铺等我回来，老公在玩游戏。

我去厨房发现厨房没动过，早上走时啥样，回来依然是什么样，好奇晚上她们吃的啥饭？

一问，老公说晚上给孩子钱，让她们自己出去吃的。

雷老师，我上班，二宝基本上都是大宝照顾的，老公只是一直在那玩游戏。

看着孩子们晚饭都没好好吃，我真的心里好难过。"

经过雷老师的指点，妈妈和爸爸进行了沟通，爸爸说他可以照顾孩子们，但晚上不能陪孩子们吃饭，因为他要吃减肥餐，但是他答应可以去给孩子们买午饭回来。

可是妈妈担心没有大人在一旁陪伴，孩子们会吃得太少，或者一边玩一边吃，最后饭菜都凉了。

说实话，这真的算不上是一位称职的爸爸，妈妈上夜班，爸爸不管孩子，还自己打游戏。

从我的本心来说，大概就是想河东狮吼再配上拳打脚踢。

可是这样发泄之后又怎么办呢？除了让夫妻感情更糟，让亲子关系更恶劣，却不能帮到这位妈妈分毫。

因此我还是得按照能够帮到这位妈妈的流程来讲解。

鉴于这位妈妈家里的实际情况，雷老师给出如下的建议。

第一步，感谢爸爸的付出

一方面，不管怎么样，至少爸爸没让孩子饿着，还是拿钱让孩子去吃了晚饭的。

另一方面，昨天是七夕节，爸爸还是知道问老婆要什么礼物。

说明还没有坏到毫无良知的程度（偷笑，还有拯救的机会）。

所以妈妈先夸夸爸爸，谢谢他照顾孩子们，谢谢他心里还记得你。

毕竟只有双方的心情好了，才有谈下一步的先决条件。

如果对爸爸一顿臭骂，那估计后面妈妈说什么他都听不进去了。

第二步，表达自己的担忧

明确告诉爸爸，如果孩子不好好吃饭，你会担心孩子们长不高，会担心孩子们身体抵抗力不强。

因此希望爸爸晚上能够认真地陪孩子们吃晚饭。

如果爸爸自己要吃减肥餐，可以不和孩子一起用餐，但是，希望孩子们在用餐的时候，爸爸在边上陪着。

这样的话，孩子们会觉得自己是被爸爸爱着的，有爸爸的爱，孩子们吃饭也会更香甜。

第三步，把要求爸爸做的事写下来

妈妈把希望爸爸做到的事情，用本子或便利贴写下来，放在爸爸容易看到的位置。

这样就可以避免爸爸遗忘。

如果要加强记忆，妈妈也可以到了吃饭的时间，给爸爸打个电话，提醒他给孩子们买饭，并陪伴孩子们吃饭。

晚上回家，如果爸爸做到了，妈妈就送给他一个香吻吧！

如果没有做到，就拖出去喂狗或者剥夺他当父亲的权利终身（咳咳，好像有点偏离主题了）。

写到这里，还是要正儿八经地强调一下，夫妻之间还需要好好多沟通。

强调平等，强调互相的体贴和关爱。

看到本文的男士，我也想说一句，如果你们都不懂得体贴自己的妻子，都不懂得照顾自己的孩子，那算什么男人呢？

看了这篇文章，敢转给自己老公看的，都是霸气的女人！

我是学霸教练雷老师，从事教育行业多年，一手家庭教育理论，一手学习提分方法，帮助孩子提升学习成绩，帮助家长解决教育难题。

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