想要预防甲亢反复，必须牢记以下几点，错过了真的很可惜。
甲亢反复是一个常见而棘手的问题。在临床中，我们经常听到患者抱怨：“陈医生，我的甲亢为什么总是复发？”有些患者的病程长达10年以上，令人望而生畏。
首先，我们不能着急。根据研究，大约40%-50%的患者在停药后会复发，而复发率明显高于放射性碘治疗和手术治疗的患者。那么，究竟是什么原因导致甲亢容易复发呢？如何降低甲亢的复发率呢？研究表明，遗传因素与甲亢复发有关，同时还与以下因素有关。
·第一，用药不规范。甲亢的药物疗程通常需要一年甚至更长时间。如果症状稍有好转就停药，那么肯定会复发。一般来说，服药时间超过两年的患者，甲亢复发的概率会明显降低。
·第二，TSH受体抗体（TRAB）呈阳性。如果TRAB呈阳性，那么观察。同样是治疗一年半到两年的甲亢患者，如果TRAB仍然呈阳性，那么停药后复发的几率也会更大。TRAB呈阴性的患者停药后复发的几率会明显降低。我们在临床中建议TRAB值越低越好，因此一定要等到TRAB值正常后再停止治疗。
·第三，精神压力大、工作学习生活压力大、经常熬夜失眠、焦虑紧张等因素会导致甲亢复发。
·第四，饮食不当、忽视低碘饮食、经常食用加碘盐、海带紫菜、蚝油等高碘食物，以及饮用咖啡、饮酒等兴奋性饮料，会增加甲亢复发的风险。
·第五，过度劳累、体力活动过度、疲劳过度等因素也会导致甲亢复发。
·第六，吸烟。研究表明，吸烟可能会增加交感神经的兴奋性，促进自身免疫性甲状腺疾病的发展，从而增加甲亢的复发风险。相比之下，非吸烟患者的复发率较低。
·第七，甲状腺大小。甲状腺越大，停药后越容易复发。如果经过药物治疗，患者的甲状腺体积明显缩小，那么停药后复发的风险也会相应降低。
我经常对患者说：不要随意增减药物，更不要随意停药。对于能否停药，一定要咨询专业医生，综合考虑各种因素和检查结果后再做出决定。