最近总有小伙伴来找萱姐诉苦呢？
：我的脸没到这个时候都会很痒，好难受呀~
：天热了，每天带着口罩上下班，可难受了，感觉脸上都要长湿疹了...
：前两天脸上红红的、还容易脱皮，去看了医生，说这是过敏了，难过...
......
小伙伴们是不是都有遇到这样的情况呢？
综上，这些都是皮肤过敏发痒的症状
那要怎么改善呢？
来听听萱姐怎么说
专家解答
1、保持皮肤的清洁卫生，及时洗脸
每天使用温水洗脸，不要使用去角质和洁面产品。
2、平时外出时做好防晒护理，切勿暴晒
紫外线对于敏感肌肤来说也是要命的。不仅是在室外，包括在室内也要注意，自己在家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。
3、饮食忌辛辣刺激
不要吃辛辣、海鲜、烧烤、牛羊肉、豆制品、鱼虾类食物，更不能抽烟喝酒，要多吃新鲜的绿色无添加蔬菜和水果。
4、多补充维生素C
缺乏维生素C，容易令皮肤粗糙干枯，从而引起皮肤炎、脱皮等敏感症状，在含丰富维生素C的蔬菜中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助于对抗外来敏感。
5、及时洁面保湿
发现过敏马上用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没完全抹干水分时涂上薄薄的保湿产品，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。
6、用不含酒精的爽肤水
爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉，但一定要用不含酒精的爽肤水，选择性质温和的，涂抹时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，以免刺激。