来自家长们的咨询：

孩子总是马虎粗心，丢三落四；

上学老忘带作业，考试连班级学号都漏填；

做事情很容易中途放弃，常常有头没尾的；

每当写作业、做事情，就看到孩子一脸“我是谁？我在哪？我要干啥？”的茫然...

类似这样关于孩子粗心马虎、总做错题的情况，多妈妈平时也见到不少。

多妈妈有话说

孩子会出现“丢三落四、粗心马虎、不该错的题总错”等现象，到底是态度问题？还是性格问题？还是注意力问题？

多妈妈觉得，不能否认有些孩子的个性天然就比较“粗糙散漫”一些，导致对学习做事的态度不认真。

但是，有很大一部分孩子出现这样的问题，是由注意力能力和其他一些能力的落后引起的。

我们常常说，明明可以做好却做错、丢分，这是最最可惜的事情。 所以孩子粗心马虎的问题，我们一定要重视，别只是嘴上唠叨唠叨，一定要从切实科学的方法入手去帮孩子改善！

01

我们的大脑并非无所不能，来自英国伦敦的研究人员根据大脑成像方法监测细胞代谢发现，由于大脑供应是有限的，大脑能够同时处理的信息也是有限的。

该项研究发表在《Journal of Neuroscience》上，其题目为Attention and capacity limits in perception: A cellular metabolism account。

研究人员开发了一种宽带近红外光谱技术， 实现脑部的光学监测，从而更好地研究人脑视觉皮层中的脑细胞代谢水平。

研究过程：

研究人员向18名参与者提供一些视觉任务（复杂或简单的视觉搜索任务），该任务中还会出现一些视觉干扰，研究该过程中大脑视觉皮层不同区域的代谢程度。

当参与者将注意力集中在一项具体任务时，研究人员可以观察相关大脑区域能量使用情况，同时观察面临不同任务时，大脑相关区域代谢水平的变化情况。

研究结论：

研究表明，当面临的任务较为复杂时，大脑区域为完成任务提供的脑细胞代谢水平升高，而面对那些不重要事件时，脑细胞代谢水平则会明显降低。

当大脑必须要处理复杂而混乱的任务时，由于受到能量限制，会感到负担过重。

也就是说， 此时我们的注意力就无法很好地应对所有任务，只能处理焦点，而模糊其它事情。

02

多妈妈遇到过这样一个孩子，他的情况也是非常典型的。

四年级的奇奇（男孩），妈妈说孩子在家里写作业时注意力不集中、持续时间短，爱拖拉磨蹭，做题会犯很多马虎的错误。

学校老师也说孩子在课堂上听课效果不是很好，会发呆走神。

孩子自己说，有时候注意力就是怎么也集中不起来，做题时不知道为什么就看错了，妈妈总说他太粗心，可自己明明感觉挺认真的。

在训练初期， 老师发现奇奇的视觉注意力比较差，做题时浮躁、没有耐心，明明会做的题却常常做错，同时听觉能力也需要提高。

所以我们认识到，孩子的粗心马虎并非单纯因为态度不认真，而是学习能力有待提升，需要一步一步锻炼孩子的视知觉和听知觉的能力。

在给孩子制定了一套训练方案吼，着重训练注意力区域，并在辅助训练中针对性地锻炼孩子的弱项。

多妈妈也咨询了一下老师， 整理了这位训练老师的3点教育建议 ：

01

针对学习现象，深入探究原因

针对孩子出现的学习现象，需要深入探究原因。

例如孩子的粗心马虎，多是由专注力、学习能力不足造成的，家长不要总责备孩子不认真、太粗心。

经常批评会让孩子自己给自己贴上“马虎”的负面标签，并且忽略了真正需要解决的问题。

02

家长要多对孩子进行鼓励

鼓励和表扬是孩子学习的动力，当孩子做错事时，要倾听孩子的想法，引导孩子思考、观察和表达，进而帮助孩子成长。

在此给出沟通四部曲，提供给各位家长借鉴：

① 表达你要的，而不是不要的；

② 表达你的感受，而不是情绪；

③ 表达你的需求，而不是抱怨；

④ 表达你要去的方向，而不是抱怨你所在的位置。

03

要让孩子学会合理规划

面对同样多同样难度的任务，为什么有的孩子可以顺利完成，有的孩子就马上乱了阵脚、丢三落四、频频出错？

比如，有的孩子做作业前毫无规划，一是不清楚自己今天的作业是什么，二是需要用到的文具和参考书等物品准备不齐，三没有任何的规划。

于是在做作业的时候，孩子的大脑特别混乱，注意力特别分散，一下子发现少了尺子，翻箱倒柜地找，一下子觉得数学题太难了特别泄气，拿出语文本子看看......

所以，能够快速梳理信息+灵活合理规划，是非常重要的一项自我管理能力。

我们可以从心理认知的专业训练方法入手，根据孩子的个性特点、行为习惯等从多个角度，设置对应的训练，如行为矫正训练、时间管理训练、作业管理训练、生活管理训练等等。

这么做能帮助孩子掌握不同任务的高效解决方法，提升自我管理能力，每做一件事都有迹可循有方法可依。

那么孩子就可以更轻松的培养出做这件事的习惯，也便于保持，大大减少粗心马虎等情况的发生。