如果是很小的孩子，你可以用“面壁思过”作为后果：把孩子放到椅子上或沙发上，或者房间的一角，让他在那儿待两分钟左右。时间一到，让孩子离开面壁思过的地点，并立即让他完成你之前定的规矩。如果他再次拒绝，继续让他面壁思过，就这样反反复复，直到孩子听从为止。这个过程对于2～5岁的孩子效果最为明显。对于这个年龄的孩子，这是让他听话的最好办法了 对于六七岁的孩子，你也可以采取这种方式。不过，你也可以用其他方法警告他，如剥夺玩具或不让他做某件他最喜欢做的事。对8～10岁的孩子而言，面壁思过这种方法就不太合理了。很多家长抱怨说，孩子太皮了，试过各种惩罚，但都没什么效果。据我观察，几乎每个孩子对惩罚都很在意，“但如果家长说话不算数、没有立即执行后果，孩子就不能从中吸取教训；”如果孩子做了同样的错事，家长定的惩罚后果却不一样，那孩子就会犯迷糊，从而不会当回事。有些惩罚后果实施了三四次，下一次孩子可能仍然不会立即按你的要求做。这并不意味着后果不起作用，而是因为有些孩子可能需要更长的时间才能吸取教训。只要坚持足够长的时间，后果就能立刻有效。请记住，你的目的不是不惜代价让孩子学会遵守规矩，而是根据孩子的行为，执行正确的积极后果和消极后果，并让孩子从中吸取经验，纠正自己的不当行为。你在警告时没有提到的惩罚，就尽量不要执行，也不要夸大惩罚吓唬孩子。否则，不仅不会让孩子听话，反而会激怒孩子，淡漠亲子关系。还有两点需要注意。
1. 孩子“回心转意”，那也不能心软。如果你已经开始实施惩罚，比如，你已经把孩子抱到墙角了，孩子说“我错了，我现在就去把电视关掉”，但你也不能放他去，你要告诉他：“现在已经晚了。但下一次，要乖乖照我说的做。”说完，你要继续执行已定的惩罚，不能心软。2. 只要孩子听话，就要表扬他。这是至关重要的一点：如果孩子中途变了主意，按你的要求去做了，那你要记得夸夸他。不管孩子是在最开始服从要求，还是到最后一刻才服从要求，你的表扬都要一样热烈。如前文所言，称赞孩子的时候，要避免模棱两可的说法，也不要提到孩子不好的行为，如：“你干得非常好，但是我第一次说时你怎么就不听呢？”“非得到最后你才听”。称赞是一件高兴的事，你的言语、肢体动作都要让孩子感到高兴才对。将这种方案至少运用1～2周。