大家是不是等我们的“江湖求助”文很久了，自上周五我们发出粉丝求助文

《妈妈上班去，娃娃闹“绝食”全家团团转，粉丝来支招》 之后，收到的后台和文末留言约70条，其中支招的留言占了一大半。

小编从不同角度将这些留言整理了一番，由于篇幅关系，无法全部贴上来，只能贴上来部分供大家参考，希望她们的分享能帮助你更好地渡过背奶的最初阶段。

首先，我们先来看看大家共同焦虑的点：▼

同问，不肯吃奶瓶，怎么办？换了好几个奶嘴，尝试了半个月了，每吃一次奶瓶就哭的撕心裂肺。

还有不到一个月的时间就上班了，试了两星期，娃还是不吃奶瓶。

宝宝3个半月，现在时不时就拿奶瓶给他吸，然后他老是用舌头顶出来，累啊，他什么时候才能习惯奶瓶啊？

从上面三位的提问中，大家解读到了什么？焦虑，是焦虑吗？

来，接下来让我们直击“背奶大战”的现场。▼

放下焦虑，给予耐心

这个和妈妈有关系啊，你越着急宝宝就越难接受。宝宝能感受到妈妈的焦虑，妈妈要告诉宝宝这么做的原因是什么，然后喂的时候让家人来操作，避免宝宝闻到妈妈身上的奶味；再有就是多换几个奶瓶，找到宝宝的喜好；还有一点就是坚持啦！

我家娃最开始也拒绝奶瓶，后来我买了一个跟乳房很像的奶嘴，喂之前把奶嘴浇热或抹点母乳，在他心情好的时候，用我经常喂他的姿势亲喂他，还有奶的流速，不要过快过慢，放平让他做主，他想歇歇就歇歇，他想喝就喝，完全模拟喂母乳的情况，最关键妈妈别焦虑，让娃做主这次喝不喝。

多试几次，他就接受了。习惯日间照顾人是最开始我和照顾人一起照顾，一般是照顾人负责娃，想让我抱，我再抱，等喜欢照顾人后，我就开始外出一小时，两小时得增加，直到上班一整天回来。

大概用了2周接受奶瓶，用了一个月接受我白天不在家。 希望经历对妈妈们有用。

建议：仔细阅读Vickysmile的经历分享，你从中捕捉到了什么？

上班前一周才让外婆多带娃耍的，在那之前我是主打。在上班前娃也不吃奶瓶。我月子里还在怀疑自己奶不够给了两三次奶粉吧（这就是我以前掉过的一个大坑，其实哪有不够的妈妈，只要含乳姿势正确宝宝加油吃），娃也不怎么吃，就含住的状况。

娃刚过三个月就上班了，每天上下午给送过去上班的地方亲喂，大概送了一个月吧，因为天气热了，换我背奶回家喂了，第一天还就挺顺利地吃奶瓶了。我还奇怪了呢。妈妈在一起的时候就尽量亲喂，然后提前让看护人熟悉，提前告诉宝宝你要上班啦，妈妈会背neinei回家给宝宝吃，宝宝在家乖乖吃neinei，妈妈爱你哦。出门也告别。

大人不焦虑，不然宝宝会感受到的。不得不分开，为了更好的陪伴。祝你的娃吃奶瓶成功。大点了吃其他杯子也行的。我女儿六月后吃辅食了，就用饭碗给喂过米汤，一直很喜欢碗喝东西，奶瓶，吸管杯都有在用。

还有一句忘记说了，我家冷冻奶没有那么喜欢，冷藏的就好些，听过背奶课好像说的腥味更重。所以，妈妈留意。温奶的温度好把握好，冰箱里拿出来暖奶器暖了，轻轻摇匀，有可能瓶子周围的暖了，中间还是凉的，有次就是这样娃不吃，家里摇匀了又暖了下。太冷太烫都有可能不要。

我娃34个月7天，我从产假结束共背奶27个月…母乳至今，最初我家孩子是认奶瓶的，但是到了2个半月，孩子突然不认了，我们的做法如下： 用以前曾经用过的奶瓶，先在娃心情好的时候让他拿着玩儿，然后每天告诉他妈妈要上班，宝宝要长本领学会吃奶瓶。

大概经过1周左右，看孩子不太抵抗奶瓶的时候，选择娃饿了，心情尚好的时候放上母乳尝试（我家当时选择晨起的早餐奶，也就是上午九点左右那次），让家里人帮助尝试，最好是妈妈上班后帮助看宝宝的那个人。

尝试的时候要耐心，适当分散孩子注意力，只要能裹上嘬一口就离成功不远了，如果孩子拒绝，立刻停止，引逗高兴了，可以再次尝试。

尝试期间妈妈最好不在场同时不远离（我当时是躲在厨房里）… 我家第一次成功是孩儿爹用了1小时，最后一边喂一边唱歌一边敲桌子喂进去20毫升。学会之后每天至少瓶喂一次，开始喝的量少不用纠结，先喂瓶，再亲喂，瓶喂一次吃够80毫升，就停掉后面紧跟着的亲喂。

让他不要依赖后面的亲喂，因为亲喂最终会在妈妈上班后消失，这样保持每日一次瓶喂到上班，顺利过渡成白天瓶喂，晚上亲喂。

总结：妈妈或照料人在尝试瓶喂的时候，心情一定要放松。还有奶瓶的摆放角度和流速也是很重要的，不能过快也不能太慢，一切由孩子自己做主。

多尝试，成功触手可及

刚开始我上班的时候我女儿也是这样，换奶瓶。换了三四个，终于肯食。用的是可么可多奶瓶可能比较软吧~然后喂奶的时候妈妈尽量不要在场了。后来换了奶瓶慢慢就肯食了，要给点耐心

宝宝六个月我开始背奶，目前13个月，仍然背奶中，背奶的秘诀就是有个同样背奶的同伴！一开始以为宝宝不肯吃奶瓶，结果上班前提前适应了一天，发现我只要不在家就可以吃奶瓶，我一到家就碰都不碰奶瓶，宝宝太聪明现在只要在宝宝身边就亲喂，所以仍然保持着纯母乳。希望自然离乳

女儿去年10.25出生，这个月初3.1我就去上班了，也就是她4个月多几天吧。提前在家每晚睡前亲喂加吸出来瓶喂少许，能吃奶瓶就安心上班了。上班第一周4-5天里，爷爷奶奶反映不吃奶瓶，奶瓶碰嘴就哭。我中间下班会回家一趟，也就是白天5小时左右亲喂一次，晚上亲喂。后来爷爷奶奶和小区的奶奶们交流时被提醒可以用勺子喂，就开始尝试，前三天挑女儿心情好喂能吃，第三天适应后不仅吃还主动要求吃更多。现在在上下午上下班中间时间，爷爷奶奶会用勺子喂一次，基本可以吃到90ml左右。女儿这个不吃奶瓶的问题就这样被解决了，前后两周左右

看到这个题目，深有感触啊。我在宝宝还差3天满4个月的时候开始上班的（无奈公司产假只有那么点）。

我家宝宝只有出生后两周吃过奶瓶，后面就全亲喂了，上班之前也考虑到了不吃奶瓶的问题，当时真的是信心满满啊，临近上班前十天的样子，还尝试用奶瓶喂过，这小家伙还真会配合抱起奶瓶喝，这样我就安心的上班去了。

早上十点左右，老公发来第一条信息，宝宝不吃奶瓶，当时还没在意，直到下班回家，听到家人说宝宝宁愿饿也不吃奶瓶， 好心疼宝宝。

第二天依旧如此，家里老人也心疼，遂将宝宝抱到公司楼下来吃奶，家离公司的距离有差不多二十公里。后面心想是不是奶瓶问题呢，但是用的奶瓶都是评价很高的奶瓶呢，贝亲、可么多么，后面经嫂子提醒，换个乳胶的奶嘴试下呢，抱着试一试的心态买了nuk的奶瓶和乳胶奶嘴，慢慢适应了，吃奶的时候也是想了很多办法呢。平常姥姥带的，就让姥姥抱着喂，还要听儿歌。不吃奶瓶的日子差不多维持了一个多月，这个磨人的小妖精总算是接受奶瓶了。

接不接受奶瓶及瓶里的东西，也看娃。如果你娃就是这么自带色彩，你也得接受啊▼

我是在宝宝五个月的时候上班的，在宝宝三个月的时候婆婆就经常冲十几毫升的奶粉用奶瓶逗宝宝，为的是让宝宝适应用奶瓶喝奶，因为纯母乳喂养，宝宝不吃奶粉，所以也拒绝奶瓶，突然有一天我把奶瓶里的奶粉换成了母乳，宝宝就突然接收了，现在背奶上班，宝宝纯母乳，六个月二十天，一直喂养的挺顺利，宝妈们可以提前一段时间让宝宝适应，如果宝宝不吃奶瓶，不光换奶瓶，换换奶瓶里的奶试试，奶粉换母乳，母乳换水都可以，不是为了让宝宝喝掉，目的是为了引导宝宝，让宝宝接受。

我儿子五个半月，纯母乳喂养，平时我出门就是吸出来的奶瓶喂，吃的也挺好，我回来继续亲喂，吃奶瓶的次数较少，但是饿了就会吃。也没出现乳头混淆，下周一开始上班，还算比较放心的。

我女儿6个月，可以吃米糊了，奶瓶也可以。可能每个娃都不一样吧

纯母乳亲喂，从6个月开始尝试用奶瓶喝水，拒绝奶瓶，换各种不同奶瓶奶嘴，家里奶瓶奶嘴可以开展览了，现在14个月了，依然没学会用奶瓶，吸管杯也不会用，鸭嘴杯不会吸，只会鸭嘴杯咬咬喝水。

一个月了，依然绝食

有些宝宝就是这么天使，不用妈妈操心，你给什么她用什么，但有些宝宝就是有自己的性格，你不给我亲喂，我就不吃，怎么办呢？

平时多一个人参与宝宝的喂养，有时候也是不错的选择

我的宝宝月子后一直是跟阿姨睡觉，白天我亲喂，晚上吃奶瓶，所以五个月左右我还去了一个星期日本玩，回来上班后宝宝也适应。其实就是增加多护理人，平时全是妈妈带的话，宝宝就只认妈妈了。

不请阿姨可以请妈妈奶奶还有老公多参与吧，这样妈妈也不会那么累。不过很多家庭都是只有妈妈在照顾宝宝，个人意见觉得请阿姨可以解决很多问题，或者阿姨只照顾宝宝白天这样也是一个选择，这样从小宝宝接受两种喂养方式，也适应多人照料。

宝宝四个月，19号就上班了，我家宝吃奶瓶差不多5-6天吧，是宝姥姥帮助一起的。开始宝宝也是不喝奶瓶的，倒没怎么让宝宝玩奶瓶，就是每天给她念叨妈妈上班让她在家听话跟奶奶一起吃奶瓶。

再后来就是等到饿一点的时候给她，她还是不会吃。我家宝宝爱吸自己的大拇指，有次吸大拇指吸的入迷，宝姥姥给她奶瓶她可能当成自己大拇指了，60ml的奶一下都吃进去了，当时激动的我都哭了。

首先宝妈自己得别着急，就是宝宝不吸，也可以把奶瓶放宝宝嘴里让她感受，只要宝宝不拒绝，再就是等宝宝饿一点的时候。

说说我的经历。我是一个医生妈妈，在宝宝五个半月的时候开始上班了。在家里是小孩的姑姑带宝宝，从三个月开始就是小孩姑姑和我一起带宝宝，这样让小孩开始熟悉她的姑姑，然后平时他俩相处得也很不错，在家里除了我之外，他就最喜欢的姑姑抱。

在快要上班的时候，我也很焦虑，其实我在家一直是亲喂，没怎么用过奶瓶，虽然也买了一些奶瓶，但是一直没有用过奶瓶。

我这个人其实比较懒，一直没有让宝宝来适应奶瓶，上班前的两周，我开始让宝宝吃米粉，这么早开始加辅食的目的，也是怕宝宝在我上班之后不喝奶瓶，所以给他开始加辅食，添加额外的营养。果不其然，在我上班之后，有几天很明显的，宝宝根本就不喝奶瓶，我这其中也试过很多，我家有飞利浦的奶瓶，有贝亲的，可么多么，还有美德乐，后来姑姑有一天看到别人小孩用NUK喝的挺好，我也就买了一个带乳胶奶嘴的NUK奶瓶，果然他还是喝了几口，到现在为止都还是让他用这个奶瓶来喝奶，虽然一直到现在，他都不是特别喜欢奶瓶，不过还是能喝。我上班的地方离我家不远，所以我中午可以回家休息。

我平时是这样安排吸奶的：前一天把第二天的奶吸好，因为我平时是跟小孩一起睡的，我是这样安排的，早上起床之前就给小孩把两侧都喂过了。中午回家以后，给小孩喂一边、把另一侧吸出来，或是如果小孩当时不用吃，就把两侧都吸出来。晚上回家以后睡前给小孩喂一侧，把另一侧吸出来。其实我吸出来的总量并不多，一侧可能就能吸到一百左右每天一共的量就在200左右，所以我每天只能给第二天留200毫升奶，但是小孩已经大了，他的大部分的营养是从辅食里走的，喝奶是其实是安慰，他也喜欢喝，所以我一直在给他挤出来。

现在小孩一岁了，我又开始值夜班，晚上又不能回家，晚上现在我值夜班的时候，小孩都是跟姑姑睡，我觉得背奶确实辛苦，但是需要有好的助手，就是家里带孩子的人要懂得小孩的习惯，这样小孩就好带一些。

很多妈妈担心宝宝如果在家里不接受瓶喂，营养摄入不足，所以想通过辅食来增加营养，那么对于辅食添加，这里我想用淑一老师课程上讲到的几个点分享给大家。

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01 准备期

02 辅食添加信号

03 辅食的意义

有时候我们退一步，一切就变得那么自然、和谐——退一步，海阔天空

我家月子里吃过奶瓶，但快上班前发现娃有挺舌反射、拒绝。上了背奶课，学了一些方法，本来计划上班前一周尝试下各种方法，并做好了，大不了中间回来一趟的准备。请了探亲假回老家，回来后，娃挺舌反射消失了，奶瓶顺利上岗。

不过，用奶瓶喂经常剩奶，一顿喝40/50ml是常事，反正饿不到就好了。背奶到14个月，依然上下午各喂几十ml母乳，中午亲喂，想减掉一顿，娃似乎不愿意。14个月，幼儿急疹，挂喂、基本只认奶，疹退后，突然拒绝挤出来的母乳，背奶生活结束。同事家娃和我娃一般大，上班前尝试瓶喂很顺利，上班后不久突然拒绝奶瓶。宝宝每天喝奶顿数少，同事和吸奶器磨合的也不好，挤奶非常花时间，索性早中晚亲喂，不背了。真绝食就在单位附近住吧，省心省力。

我嫂子亲喂，下课休息了，我哥就把她女儿送学校去。吃完回家。

只在月子里用过五次左右的奶瓶，之后再也没用过。他六个月时要上班，提前一个月买了吸管杯让他吸着玩儿，吸管杯倒是学会了，但是拒绝喝冻奶。索性搬到单位附近住，每天中午骑车回家亲喂，现在娃16.5个月了，仍然亲喂中。

婆婆带了半个月，只喝50ml，辞职了。

刚工作的时候同事们喊我小张，后来努力充电努力做事在甲方那里获得了张工的荣誉称号，第一次在会议中听到那时我老激动了，现在工作十年了，今年终于聘书下来升职副总了，可是一切抵不过宝宝分离焦虑，辞职了……不知道今后还有没有机会了……张总……张总。

看完以上妈妈们的分享，大家是否有收获？

我来给大家总结下以上内容要点▼：

• 不论是照料人还是妈妈，在喂养过程中心情一定要平和，就像妈妈平时亲喂一样，心情愉悦，一切让宝宝来主导。

• 瓶喂的时候要注意奶瓶的角度以及流速，还有母乳的温度哦，一切还是以宝宝为主导。

• 多尝试其他各种不同介质，但不论哪种，均不可强求。

• 平时除了妈妈，让将来替代妈妈的照料者多参与，跟宝宝多互动，增进彼此的感情。

• 以上方法宝宝均不买帐，那你可能得往后退一步，回家亲喂或让家人送过来亲喂，再或者就是选择暂时在家里陪伴她长大啦。