吸烟有害健康，已经是耳熟能详、家喻户晓的一句话，也可以说是全世界的人都明白的一个事实，然而我们经常宣传爱护牙齿，各种宣传广告，还有世界爱牙日。之所以人类如此爱护牙齿，是我们的牙齿在十二岁左右最后一次换牙后就得跟我们一辈子，牙齿的重要性或许人人都明白，也许吸烟的人很少不明白，否则他们也不会肆无忌惮的吸烟，让香烟来侵蚀自己的牙齿。
吸烟的初期，牙齿出现的症状并不明显，时间慢慢变得越来越久后，牙齿会逐渐的发黄在长一段时间后牙齿就会发黑，等到这种颜色的变化后，牙齿的稳固就越来越弱，慢慢的会脱落，有时候会毫无感觉的脱落，感受不到一丝的疼痛。
我认识的一个人，我得叫他叔叔，他的烟龄已经有三十余年，基本上每次看见他我都会被他那口牙齿吸引，靠近他可以很清楚的看见牙缝里的黑色，两颗门牙前有深深的黄色牙渍，这些都是长期吸烟留下的痕迹，好在他不是很注意自己的外貌，对于这些也就满不在乎的，但是对于一个吃货来说就比较麻烦了，因为长期吸烟的缘故，他的牙齿很脆弱，经常在吃饭的时候突然牙齿会一小块一小块的脱落，当时可把我们吓坏了。
在他的口腔里，补过很多的牙齿，但是最严重的一次是他在吃硬东西的时候不小心把牙隔了一下，但是没有掉落，所以就去了医院，牙医给的建议则是将牙齿拔下来，在种植一颗牙齿，而且医生还说周围的牙齿包括门牙如果继续吸烟还会出现这种情况。牙齿旁边的神经很敏感，把玩牙齿后一边的脸肿了很久以至于很长时间都没有出门。而且那颗拔下来的牙齿已经脆弱不堪，不能直视的是牙齿前后缝隙里都有深深的黑色。
吸烟对牙齿不只是影响美观，还影响吃，没有了牙齿我们就无法咀嚼。就无法填满我们的胃。任何人都不希望我们向别人微笑的时候露出来的是一口发黄发黑的牙齿，也不希望冲别人说话会有一股浓浓的口臭，更不希望看见自己爱吃的能做到的只是远远的观看嗅味道去没法品尝，牙齿会跟随我们很久的时间。珍爱牙齿远离香烟。