2017年7月21日，沿海岸线（辽宁丹东-广西防城港）徒步旅行第一百零三天。已走完辽宁的丹东，庄河，普兰店，大连，旅顺，瓦房店，营口，盘锦，锦州，葫芦岛，兴城，绥中。河北的秦皇岛，唐山，黄骅。天津。山东的无棣埕口，滨州沾化，东营，潍坊，莱州，招远，龙口，蓬莱，烟台，威海，荣成，文登，乳山，海阳，即墨，崂山，青岛，黄岛，日照。点击查看1-102天日志
今日轨迹：海头-临洪河特大桥，徒步30公里，累计3181公里。
今日费用：早饭9午饭31晚饭20扎营，合计60，累计8039元。
旅行感受的是路上的每一步，旅游在乎的是每个景点，形式不同，目的不同，收获不同，并无优劣。
下图轨迹使用户外助手记录，不是导航路线而是根据gps点记录的走过的路。
今天天气终于把我打败了。中午老老实实的休息了好久啊。
今天退房的时候下楼，小腿居然抽筋了，心里就嘀咕了一下，出门8点多就是暴晒了。而且海头村里阴凉还很少，找了半天才找到一个吃早饭的地方，吃完早饭出来四处找阴凉走结果就是没有，一直到上了228国道也没找到。更让人纠结的是228国道也一个阴凉没有！
开始倒还能接受，还有心情玩蝴蝶，一直到6公里的时候胃开始不舒服了，喝水也不管用，阴凉也感觉不凉快，正好看见一个大桥，心想过了大桥找个凉快地方就歇。过了大桥胃更难受了，找了一个阴凉放下包，喝了一个藿香正气，没一会就把早饭都吐了。前前后后吐了6-7次才全吐干净。
然后开始感觉没精神，浑身没劲儿，躺着也难受，坐着也难受，喝水也难受，还感觉周围很热。身体不舒服各种想法也就都出来了。我的位置正好前不着村后不着店，开始想要不要拦个车去看看，要不要找个旅馆休息一天，以后每天这样的话这路要怎么走，以后的日程要怎么安排，今天的日程要怎么样安排等等。不可否认我也想到了要不要放弃，但只是闪了一个念头而已。
我又休息了一会，地图上看4公里多点的位置有吃饭的，干坐着也不是事就咬牙起来往吃饭地方走。强忍着走了3公里到了一个河边相对凉快了一些，靠着睡了会，然后几次起来想走又都坐下了，实在懒得走，虽然只有1公里多点。经过几次折腾终于缓过来了，继续走，开始有点阴凉了，使劲往阴凉里靠着走，结果一拐弯就又没了，开始四处找阴凉，哪怕绕点路也要去阴凉走，结果绕半天也没找到，最后认命低头走路。
地图上标的两个吃饭的地方都没找到，最后看见一个超市，转了一圈发现没什么想吃的，买了一个大果粒，一瓶小茗同学。直接坐了超市就都给喝了。大果粒是看见了想喝，小茗同学是因为喝水已经完全不吸收了。而且喝完直接就想尿，也不知道是什么原因。这时候只能喝功能饮料之类的快速补充水。平时的话我会选择宝矿力特补充。只是这没有，看小茗同学主要含有碳水化合物和钠，正式出汗多所需要的，而且是我戒饮料之后才出的顺便尝尝。可能是身体温度降了下来，喝完大果粒和小茗同学精神好了很多。出门开始找饭吃，但就一家开门的，不是面就是盖饭，想要个凉面也没。热东西实在吃不下去就没吃。找个水果店买了一个火龙果，3个梨当午饭了。
走了走还是热就在这又歇了会，还是感觉热，看远处有大桥，直接跑大桥下面睡觉了。
一直睡到5点多才继续走，这次可是真服了这天气了，也知道了自己的极限暴晒下最多连续走5公里必须找地方休息！
本来打算走夜路20多公里，前面有路灯还好，走了10公里左右发现实在太黑了，直接选择了扎营了。这一天可真够折腾的，还好提前吃了晚饭，补满了水。第一次扎营水这么充足！
路上看到的不知道是什么，看着像水闸。
第一次看见这种加油站！
夜景。走夜路真的不靠谱，尤其国道省道太危险了，很多地方根本就没路灯，路有的还窄。以后还是不走得好。
正在写日志的时候我爸给我打电话，不知道什么时候我调成了振动没听到，再回过去正在通话中了。结果折腾的一家人打了一圈电话。
虽然让家里人担心是不对的，但我的旅行也让家里人有了更多的通沟和牵挂，似乎也变得更和谐了。我不知道是不是因为我在外面家里有事不告诉我。但整体感觉确实好了很多。
很多人也都问过我家里人是不是支持。完全支持是不可能的，但我在去年第一次跟他们说的时候他们除了我妈不太乐意怕太累太辛苦，现在也总是会劝我回去。整体还是支持的。这或许就是最好的家人了。
未完待续......
最近我弄了个网店，是卖户外用品的，一直纠结要不要在这里推广，都知道我只请了半年假，为了半年到期更有勇气继续下去，也为了家人的支持，做一件自己不喜欢的事吧。
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