Q：在感情中自己很被动，应该怎么改变呢？
A：我不知道你是什么性别的，女生在情感中被动一些也没有什么。但这个被动，还要时候自己喜欢为前提。如果自己不喜欢，那你的被动接受就成为了很荒谬的行为。
当然，你是善良的。你不懂的拒绝，哪怕你知道这个人并不合适、你自己并不喜欢。可，你可以不喜欢对方。但对方喜欢你，这也不是你的错。可，你有说“不”的权力啊。
怎么改变？你要善于表达自己的观点。喜欢抑或不喜欢，没半点马虎、没半点勉强。其次，你不喜欢的就要学会婉转的拒绝。不能接受啊，那是不忠于自己的感情、对别人也是不尊重的表现。请记住，感情世界里不需要不懂得拒绝的“好人”。
Q：失恋之后一直自我否定该怎么办？
A：有人恋爱，就有人失恋。这不是很正常的事情吗？但凡恋爱就能一次性成功？你想想也觉得不太可能。所以，放宽心吧。
至于，为什么还要自我否定呢？觉得，你自己没有资格拥有爱情。觉得，分手就是等着你的必然结果。觉得，自己一无是处所以留不住对方。
你太多的觉得了，谁在感情世界里是完美的呢？既然不完美，就努力做得更好。为自己，也为了所爱的那个人。
姑且勿论，对方是不是优秀。再优秀的人，不代表就不会和你分手啊。所以，分手与是否优秀没有关系。而是，与你们是否适合有关系。换个人，说不定就合适了呢。你自我否定来，还有什么意义？
你重拾信心的方式，就是忘掉过去的这段感情。以最好的状态，迎接每一个明天、迎接即将出现的那个人。
