自从医院皮肤科开设脱发专科门诊以来，最常听到患者说的就是：“大夫，我洗头的时候，头发大把大把的掉，经常一觉睡起来，我的枕头上全是头发……大夫，我该怎么办？我的头发还有救吗？”
目前，我国的脱发人群已高达2.5亿，其中，小于30岁男性脱发达84%以上，80后成为脱发的主力军，这严重影响了患者的身心健康和心理健康，今天就让我们一起来聊聊脱发的问题。
一、每天掉多少根头发是正常的？
正常情况下，成年人每日脱落75～100根头发，为生理性脱发。脱发的同时也有毛发的生长，毛发的生长具有周期性，分为生长期、退行期及休止期，生长期一般2-5年，退行期数天，而休止期约3个月。所以每天看到脱发不要太紧张，只要不超过100根都是正常的，这种动态平衡可维持正常的头发数量。
二、脱发的类型有哪些？
1.先天性脱发：临床较少见，患者出生时全身或局部无毛发；有时出生时毛发正常，几个月后开始脱落，形成脱发。有的患者全身毛发发育不良、稀少，缺少正常毛发的长度、强度和色泽。一般脱发不会恢复，只有极少数患者到青春期可以恢复。
2.雄激素性脱发：亦称早秃，临床常见脱发类型，有家族史，包括男性脱发及女性弥漫性脱发。早秃主要发生在20-30岁男性，从前额两侧头发开始变为纤细而稀疏，逐渐向头顶延伸。额部发际向后退缩，或头顶头发开始脱落，出现秃发。女性症状较轻，多为头顶部头发变为稀疏，呈圣诞树样。
3.斑秃：是一种突然发生的局限性斑片状脱发。本病可发生于任何年龄，以青壮年多见。常在头皮突然发生的圆形或椭圆形，直径1-10cm、数目不等、边界清楚的脱发区。脱发持续数月至数年，多数能再生，但也能再脱。
4.休止期脱发：95%女性在产后或者避孕药停药后出现休止期脱发，另外，高热、营养不良、贪食、失血及严重精神因素也可能引起本病。
5.生长期脱发：是应用细胞毒*药性**物达到一定剂量时，在较短时间内，正常生长的头发大量脱落。引起脱发的药物包括硫脲嘧啶、普萘洛尔、三甲双酮等，本病无特殊治疗方法，停药头发恢复正常生长。
文章来源：宁夏中医医院暨中医研究院
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