毁掉牙齿的6个不良习惯 (毁坏牙齿的事情)

你知道吗?

错误的刷牙会让我们的牙齿加速脱落

牙齿敏感,蛀牙,牙结石,牙周病……

现在的年轻人牙齿损伤的比例越来越大了!

大部分人都有以下这8个毁牙习惯!

来看看有没有你平时错误的习惯?

长期用电动牙刷对牙齿有伤害吗,毁牙的7个习惯

1. 一下横跨4.5颗牙齿刷牙?

还记得小时候牙膏广告上的人都是横着kuakua刷牙对不对?其实我们的牙齿是竖着长的,横向刷牙根本没办法清洁干净牙齿间的污垢,正确方法是45度沿着牙龈线刷,才能真正刷干净牙缝和牙龈。

2. 刷越大力清洁越干净?

有的人牙刷刷毛像个爆炸头一样有没有?其实太大力的刷牙对牙齿完全没有好处,不仅仅是会造成楔状缺损,而且因为人手很难保持力道一致,你的牙齿最后就会这缺一点那缺一点。

3. 刷牙时间30秒?

记得上学的时候我们寝室有个同学每次刷牙只要30秒,劝她仔细刷她也不听,结果后来每周都要去牙科做根管治疗,腮帮子肿好高什么都吃不了。刷牙至少要刷够两分钟以上,如果不想计时就数200个数就差不多啦,别数太快哦~

长期用电动牙刷对牙齿有伤害吗,毁牙的7个习惯

4. 刷头刷开花才能换?

绝对达咩,牙刷用的时间长了非常容易滋生细菌,而家庭消毒根本没办法完全消毒干净,用时间长的刷毛也会变得粗糙,刷牙确实在同时伤害牙齿!

这时候就要推荐这款Galleido×890电动牙刷啦~拥有每分钟震动频率38000次磁悬浮电机,只要把牙刷摆好角度轻放在牙上就可以帮你清洁溜溜~而且有自动计时功能两分钟自动停止,兼职就是懒人福音。每套附带六种不同刷头,每个月换刷头也绝对不会心疼~

牙齿和牙龈的损伤是不可逆的

牙齿问题越小越容易解决

越拖越是遭罪+花钱

所以我们一定要好好保护我们的口腔哦~

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