中医根据“异病同治”的原则，不管何种病因，紧紧抓住其共性临床特征，鼻–咽（喉）–肺同治，既体现整体观，又有择简驭繁的优势。同时根据不同体质和鼻咽（喉）见症，对其采取个体化的辨证治疗，特色明显。中医认为“肺开窍于鼻”，本症着眼“风”“痰”“瘀热”“肺虚”辨证，药针对性强，既对鼻咽局部病变的共性治疗，又结合各自体质差异整体治疗。
以下介绍几个食疗来改善及预防鼻后滴流综合征:
桔梗甘草粥
材料：
桔梗10克、甘草10、大米100克。
制作方法：
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首先将桔梗、甘草洗净后切碎。
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再把大米洗净。
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然后把甘草、桔梗、大米放入沙锅中用小火煨稠即可。
食疗功效：
桔梗有宣肺祛痰的作用，配上具有解毒止咳的甘草，适合咽喉黏附感明显，有痰吐不出的咳嗽。
川贝炖雪梨饮
材料：
雪梨一只，川贝粒5克，冰糖适量。
制作方法：
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鲜梨去皮，对半切开，去梨核，切成长5cm左右的大块；
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将梨块适量放在几只小碗内，每碗上面撒上川贝母及适量冰糖，加入半碗量的水；
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大火烧开蒸锅里的水，将小碗放入笼屉，盖上盖，大火蒸30分钟，梨肉软烂即可食用。
食疗功效：
川贝性微寒，有止咳化痰、润肺散结的作用，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，其养阴清热止咳的作用更强。适合咽干咳无痰或痰黄的肺热型的咳嗽。
另外如果容易受凉鼻塞打喷嚏者，还可配合饮用生姜辛荑花茶。
生姜辛荑花茶
材料：
生姜3片，辛荑花6克，水800毫升。
做法：
将生姜和辛夷花放入过滤袋，辛夷花绝对要用包好，因为它的毛会刺激咽喉而造成不适，再用水大火煮开后转小火转20分钟便可饮用。生姜具有散寒祛风，辛荑芳香走窜，善通鼻窍的功效。
西芹百合炒白果菜
材料：
西芹200克，百合50克，白果（鲜）150克，胡萝卜100克。
调料：
盐1克、糖3克、菇粉3克、油15克、淀粉5克。
做法：
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百合洗净，西芹去皮切菱形块，胡萝卜切大刀花。
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锅中放油，依次放下白果、西芹、百合和胡萝卜。翻炒调味，勾芡出锅。
小诀窍：食材都比较宜熟，不要加热过久影响质感。
平时炒菜可以吃一些清爽的食物如西芹百合炒白果菜，是一道具有润肺化痰的调理菜肴。