如果你此刻正在被一个叫做强迫症的家伙困扰着，那么可能你已经不止一次的问，到底怎么样才能痊愈？何时能痊愈呢？在我们接触的很多迫友中，好多人都会问强迫症到底能不能治好啊？能痊愈么？像面对所有其他疾病一样，我们迫切的希望痊愈，迫切的希望不再被影响。那么，今天我们就来一起聊聊强迫症痊愈的事儿！
既然说到痊愈这个事儿，那么到底什么叫做强迫症的痊愈呢？是再也没有强迫想法了么？还是所有症状都彻底消除？嗯，屏幕前的你是不是这样期望的呢？那我接下来要告诉你的内容可能会让你心塞了！
强迫症可以痊愈吗？
当然可以！但是强迫症的痊愈并不是指所有症状的完全消失，可能还会残留一部分症状，但这些残留的症状不会再影响我们的生活，也不会再使我们痛苦了。如果你一定要追求所有症状的彻底消失，那可能会大失所望的。毕竟强迫症的形成也不是一天两天的事情，和本身的性格基础也有着非常大的关系的。要知道90%没有强迫症的朋友偶尔也会有强迫症状。如果太执着于完全消除症状反而很难解脱！
求之不得，愈求愈不得！
就像上一段所说越执着于痊愈，往往越难摆脱，就像我们知道的，我们的认知加工通道是有限的，当我们把很大部分的注意力都放在追求痊愈这件事情上，我们就更容易去寻找证据来证明自己不是真的痊愈，蛛丝马迹的发生往往都会让我们一探究竟，于是，我们没有更多的精力去做我们该做的事情，而强迫症往往就在我们的寻找蛛丝马迹中卷土重来了！
面对强迫症怎样的心态更靠谱？
你可以把强迫症看成是一种慢性病，就像高血压，糖尿病之类的，把它们控制在合理的范围内疚不会影响我们的生活，就像这些慢性疾病一样，他们在生活中总是起起落落的。就像不良的生活习惯会导致这类慢性病加重一样，对于强迫症来说，你需要的是永久性的进步—需要应对方式的改变，就像减肥一样，减下来了再胡吃海塞，分分钟就可能会反弹不是吗？
关于复发
最后，强迫症的形成和性格基础有着很大的关系，所以当压力、荷尔蒙、一些重大生活事件发生的时候，就比较容易出现强迫体验，这时不要惊慌还害怕，要知道你处于的阶段，然后用你知道的对的方式去应对它，而只要你像上一条一样保持着永久性的进步，那么偶尔的造访将对你不成影响，只是插曲了！