很多人一生都在寻找快乐，但是只有很少的一些人得到了快乐，而这些人也是经历了挫折，懂得大彻大悟后才追到的，实际上大多数人一生都很枯燥，并不高兴，那么让自己快乐真的就那么难吗？不是的，快乐是一种心态，越容易快乐的人，越懂得这三点：

1保持乐观的心态

泰戈尔说：就算你不快乐也不要皱眉，因为你不知道谁会爱上你的笑容。生活中，我们会遇见各种各样的困难，往往是在意料之外的，在生活的重压之下保持乐观的心态是非常重要的，总是消极的，垂头丧气地对待生活，你的天空就会是灰色的，久而久之，你就会失去继续活下去的勇气。

电影《肖申克的救赎》里面，男主蒙冤入狱，在遭遇监狱里非人的折磨后，依然相信生活，抱着满满的希望，把监狱的图书馆做到最大，做到最好，并且鼓励他的伙伴，不要放弃生的希望，最后他成功越狱，获得了新的人生。

如果你跟一个不爱你的男朋友分手了，那就放手吧，别死死纠缠了，也不要伤害自己，下一次，你会遇见一个真正宠你的人；如果你被炒鱿鱼了，没关系呀，在这里拼死拼活的才拿那么一点工资，还要经常挨批，别垂头丧气了，适合你的工作等着你呢。

你若爱，生活哪里都可爱，你若恨，生活哪里都可恨。与其愁眉苦脸，倒不如乐观对待呢！

2学会宽容大度

一个懂得宽容的人总是快乐的，因为他能包容别人的错误，也能宽容别人对他的伤害。一个宽容的人会失去过去的不开心，而一个刻薄的人则会失去未来的幸福。生活中也不乏那种对什么都斤斤计较的人，会因为邻居家的小猫偷吃了自己放在餐桌上的饼干而大动肝火，跟邻居大吵大闹；会因为过路的小孩不小心踩了自己一下而狠狠的骂人家一顿，把自己气得没个好心情。

能忍能让真君子，能屈能伸大丈夫。不管是对朋友，对亲人，还是一个陌生人，如果你拥有一颗宽容的心，你会越容易开心。

3少一点贪欲

俗话说的好，知足常乐，知道满足的人总是很幸福，知足，也许意味着你不能得到更多，但却能使你的幸福最大化。粗茶淡饭饱三餐，早也香甜晚也香甜，人的欲望是永远不会得到满足的，直到你离开人世，你还会觉得遗憾，因为你赤裸裸地来到这世上，注定是要赤裸裸的回去的，既然如此，倒不如把生活过的真实，踏实就好。

知足之人，虽卧地上，犹为安乐，不知足者，虽处天堂，亦不称意。人的一辈子这么短，倒不如过的随性一些，懂得满足，才会真正快乐。