先看几个孩子自杀的案例：
2019年4日17日，上滴卢浦大桥上车水马龙，一位年仅17岁的男孩儿被母亲批评后一气之下拉开车门，跑到桥边，翻身跳下。在后面紧追的母亲没能拦住儿子，眼看着儿子从自己身边坠桥，顿时跪地痛哭，后来120确认男孩儿已死。
据男孩母亲说，孩子跳桥的理由是与同学发生矛盾，被母亲批评了几句。
被自己的母亲批评了几句就受不了了，可见孩子的心理是多么的脆弱，丝毫没有抗击挫折的能力。
2018年9月1日上午，洛阳某小区一个10岁的小男孩儿从14楼跳了下来，据邻居说，男孩儿虽平时不太爱说话，但一直是大家眼中的听话的好孩子，孩子跳楼的原因是暑假作业没做完，让家长签字，家长不答应，孩子怕老师批评就选择了轻生。
作业没做完，老师肯定要批评，这也成了孩子轻生的理由，看来孩子在平时一点儿都没有经历挫折的打击，现在稍微有一点儿挫折就是了不起的大事。
2020年5月6日，西安一名9岁女孩儿因为老师布置了一篇作文，要求5点交，而她还有25分钟来不及完成，便从高层坠亡，留下遗书：“妈妈，我干什么都不行。"
一篇作文没有按时完成，成了孩子自杀的理由，说起来十分可笑，但我们又笑不岀来，因为活蹦乱跳的孩子瞬间成了一具死尸，可悲啊。
以上几个孩子自杀案例，说起来因为的事情很简单，按一般的常理，根本不值得为此去自杀，就是因为孩子心理太脆弱，经不起任何风波，稍微的挫折在他们身上便成了塌天的大事，一想不开便选择了自杀。
仔细分析孩子自杀的原因无非以下几个方面：1，学习压力太大。这个压力来自于父母，来自于社会，来自于激烈的高考竞争，具统计所有自杀原因的排列中，学习压力过重占第一位，占据总数的45.5%。2，家长过分溺爱孩子，孩子在家庭里的生活太过顺风顺水，以致孩子没有受过挫折的打击，突然受到一点儿打击就受不了了，就是说缺乏抗击挫折的训练。3，孩子缺乏生活或学习错在这的历练
如果这些孩子在平时就经常接受抗击挫折的训练，心理上就不会那么脆弱，对眼前的这些不太大的挫折面前，就能够应付自如，也不至于岀现自杀的悲惨结局。因此在家庭教育中经常对孩子进行挫折的历练，多进行抗挫教育，使孩子在心理上强大起来，是非常重要的教育内容。
挫折，也就是生活或学习中遇到的不顺利的境况，人生一辈子不能总是一帆风顺，总会遇到一些不顺利的境况的，遇到这些不顺利的境况，我们的内心就会受到一些消极情绪的干扰，在这时怎样使自己走岀消极情绪的困扰，并想办法走岀困局，就是我们对孩子进行的抗挫教育。
怎样对孩子进行抗挫教育呢？
1，认同情绪。当孩子遇到挫折后，必然会情绪低落，有时甚至会失声痛哭，在这个时候，家长一定要先让孩子发泄一下自己的情绪，当孩子安静后帮助孩子正确的认识自己的情堵。可以这样对孩子说：孩子，你现在非常难过，是的，爸爸和你一样大时，也和你一样。
正确的引导孩子的情绪，让孩子产生情感共振，让他知道，自己的难过是正常的，是每个人都会有的，这就是感情认同。
2，帮助孩子正确的认识困难挫折，认清挫折的根源在哪。认同了孩子的情绪后等孩子平静下来，问孩子：为什么难过？因为自己考试不及格。为什么没有考好？因为这一章节没有学好。没有学好的原因是什么？近一段上课老走神。这就让孩子明白了这次挫折的原因就是近一段上课走神，没有学会引起的，并不是自己太笨。
3，帮助孩子找到解决困难挫折的方法。在孩子遇到挫折和困难时，家长要适时地恰当地引导孩子解决困难，克服困难，只有克服了困难孩子才会增加自信，不怕困难。
小明是个很有正义感的孩子，课间时间，他看到有几个孩子欺负一个从孱弱的女孩儿就去阻止，不料这群孩子竟欺负起他来，他一气之下与那几个孩子打了起来，头都打破了，老师还批评了他，他感到很委屈。爸爸知道了这件事之后，首先表扬了他的正义之举，后来他又鼓励孩子勇敢地把这件事向老师说清楚，老师明白了事情的原委首先向他道了歉，又批评了那几个孩子，孩子才得以放下心理上的包袱。
人的一生难免有挫折有困难，挫折并不可怕，怕的是孩子面对困难没有积极的情绪和心态，没有笑对人生的态度。要教会孩子把每一次困难变成自己的经验教训，变成自己通往成功的垫脚石。作为家长为我们一定要帮助孩子拥有一个良好的心态，这才是挫折教育的关键。
4，利用一切适当的机会让孩子走出去，多经受风雨的洗礼，多经受挫折的磨练，让孩子变得强大起来。
在对孩子的抗挫教育中，有几个误区需要说明：
1，有的父母认为在孩子成长的过程中挫折越多就能使孩子多受到锻炼，就人为的制造一些麻烦让孩子感受，这是非常错误的。因为过多的挫折就是过多的消极情绪状态，过多的消极状态只会让孩子对生活失去热情，失去信心，变得自卑脆弱。
2，只有*麻大**烦才是挫折。很多父母认为人生中的挫折就是生活学习中的*麻大**烦，一些小事根本就不算挫折，上文中的几个小事，同样会要了孩子的命，能不是挫折吗？要学会站在孩子的角度去看问题。
3，孩子不哭就是抗挫能力强。哭是孩子情绪的流露，不哭的孩子总是把委屈藏在内心，这些情绪的不到排解发泄，就会在心里越积越深，竟来会变得不自信，不是孩子的抗挫能力强。
孩子在面对挫折时，要坚强乐观，积极的面对挫折，这才是我们对孩子教育的关键。