据说有大约三分之二的人，在初次洗牙之后就再也不会去洗牙，原因是无法忍受洗牙所带来的酸软和疼痛，所以从此拒绝洗牙。
洗牙后牙齿会酸软的朋友，大多有牙齿敏感症状，在日常生活中同样对冷热酸甜刺激较为敏感。
所以建议洗牙会敏感的朋友，在洗牙前4-10天使用有脱敏效果的牙膏对牙齿进行脱敏治疗，这样能减轻洗牙时的酸软感，并且在洗牙后仍可继续使用，以减轻洗牙后的酸软感。
而洗牙后的“疼痛感”，主要是由于牙龈原本就有一定的问题，平时一般会有牙龈出血红肿的症状。
所以在洗牙前，应先检查牙龈是否健康，再做洗牙。
除此以外，还有牙结石较多较厚、牙周问题尚未完全解决的患者，一般建议分次洗牙。因为一次性去除所有牙结石，对这些患者来说太辛苦。
而分几次洗牙，“化整为零”，患者更容易接受，可大大减轻酸痛感，同时还可以减少洗牙时和洗牙后口内的 “血腥味”。
长年累积的牙结石又多又硬，以致洗牙时需加大洗牙机的强度才能去除，这样会加重牙齿酸痛感。所以，根据牙结石的形成情况和牙龈炎症情况，半年、一年或两年定期洗牙，在牙结石小的时候，形成的量不多，质较松，很容易去除，这样定期洗牙，就不易造成洗牙时的酸痛感。