萌萌今年四岁半了，在幼儿园中班就读，前几天幼儿园举行了一场亲子交流活动，活动开始，小朋友们挨个做了自我介绍，其中有好几个小朋友比较害羞，不是说到一半就捂住了脸，就是让妈妈带着他一起说。萌萌在自我介绍环节表现地非常好，她不仅大胆地介绍了自己的基本信息，还稍带着介绍了她的妈妈。

后来到了才艺展示环节，萌萌大胆地为大家跳了一支舞，从头到尾从容不迫，一点都不怯场。反观有些孩子，则比较容易害羞，情况好一些的需要和小伙伴们一起上台表演，一些更害羞的小朋友则没有上台表演。

活动结束后，大家都问萌萌妈妈是如何培养孩子的，怎么样才能让孩子不害羞、不怯场呢？妈妈说萌萌小时候并没有表现地特别外向，也是见到生人也会躲她后面，等萌萌大一些后她就按照下面她介绍的4个方法，经常带她出去玩，让她自己去交朋友，教给她礼貌用语，并示范给孩子看如何与人交往，时间一长，孩子就明显自信大方了很多，不再是那个容易害羞的小女生，而这也令其他家长纷纷称赞。

1.父母以身作则，多带孩子外出社交

有些孩子从小被老人带大，由于老人精力和身体的原因很少带孩子四处玩，而父母又由于忙于工作，于是孩子经常在家待着或是在小区里，缺少社会活动，这也会导致孩子内向、害羞。

要想让孩子缓解害羞的问题，父母必须以身作则，多带孩子外出，去一些放松身心的地方，让孩子多接触新鲜环境、多接触人，增长见识、开拓眼界，自然有助于孩子社交能力的提高。最好是多让孩子和熟悉的朋友一起外出，选择的外出地点应由近及远，既能消除陌生感，又能增加孩子社交经验。

2.充分鼓励并尊重孩子的想法

如果孩子本来是很开朗活泼的，但经历了某些事后就变得内向、害羞，或者平常开朗，只是在面对某些事或人时会害羞，那家长就需要及时了解原因。比如很多孩子在家唱儿歌、做自我介绍都很好，可一旦到了幼儿园或是人多的话，他就会支支吾吾半天说不出来，让大家都误以为他不会。

还有一些孩子平常和小朋友都玩得很好，可一旦看到某个小朋友来了，就会赶紧躲开。家长一定要清楚孩子在哪些事情上害羞，看看孩子的害羞是因为和人不熟、做事能力不行，又或者是不愿意见到某些人，家长可鼓励孩子说出原因，并表示理解与尊重，帮助孩子一起改变，使他变得自信坚强。

3.切忌轻易给孩子贴标签

给孩子随意贴标签，尤其是一些不好的标签是非常忌讳的。有些父母带孩子外出，孩子还没来的及开口和人打招呼，父母就赶忙说：“我家孩子就是内向，逢人不敢说话”，这样就算孩子本来想说现在也不想说了。

当父母一味给孩子贴上内向、害羞、胆小的标签时，就会给孩子形成一种心理暗示，使孩子进一步变得内向、害羞。父母应及时鼓励孩子，对他说“你今天好勇敢啊!”、“妈妈相信你自己能做好”等，给孩子形成一种积极的心理暗示。

4.游戏是孩子交友并建立自信的重要方式

游戏是最容易使孩子全身心放松的方式，孩子们在游戏中最容易交友和表达。很多害羞的孩子不喜欢和其他小朋友一起追逐打闹，但也可以做一些比较安静的游戏，如堆沙堡、拼积木、做手工等。如果父母想改善孩子害羞、内向的问题，就应多鼓励孩子参与游戏，尤其是户外活动，大自然轻松愉悦的氛围更有助孩子放松身心，增强自信。

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