对于大部分来说，海岛游的魅力就在于和大海来个亲密接触。可有这么一类都市生活的人，平日里忙于快节奏的工作生活，没时间也没耐性接受专业系统的水肺潜水培训（考取个PADI证神马的）。这个时候，浮潜，就成了该人群的首选。

海面上看浮潜

海底下看浮潜

浮潜英文为Snorkeling或叫SkinDive。是一种戴面镜着脚蹼，没入水中，通过一根呼吸管来实现呼吸，并利用蛙镜来观看水下生物的潜水方式。又因其简单易会，几乎可以无师自通，所以算得上是“小白”级运动项目了。

浮潜三宝

“浮潜三宝”（面镜、呼吸管、脚蹼）和救生衣是浮潜的标配。接下来，随我一起来了解一下这项运动的进行步骤吧~

一、穿戴

将面镜轻轻放在脸上，先不急着绑上松紧带、把鼻子和眼睛都罩进去后轻轻吸气，直至面镜能牢牢吸固在脸上（切勿用鼻子呼气）。接着，将面镜的左边胶带穿过呼吸管上的胶环或快扣，可固定呼吸管管头向上，且即使松开咬嘴呼吸管也不会滑落。可以到水里先试验一下，看看面镜会不会进水、呼吸管方向是否调整得当。

二、学会排水

如果呼吸管不慎进水，不要慌，这是常有的事。只需要将头部轻微上抬（不要抬出水面），让管子尾端高于水面后，快速用力呼气，数次重复后即可将水分完全排出管外。

三、练习浮潜姿势

脚蹼的作用既是保护脚掌，也使得我们的动作幅度加大，从而产生更快速度。正确的姿势是：双手紧贴两侧、双脚伸展、脚蹼指向后方，双腿稍稍弯曲并拢，慢而有力地踢水。整个过程要让身体放松，从臀部发力并保持脚蹼始终处于水下，避免拍打出大浪花以惊吓鱼群和干扰其他人。

乍看之下是不是觉得挺简单？但*兽兽**这里要告诫大家的是，即使是这种“小白”级的运动，也存在着诸多安全隐患。据悉，过去的一年，仅在泰国，就有数十起中国公民的溺水身亡事故，而其中大部分都是因为参加浮潜。浮潜因其简单导致人们疏忽大意酿成大祸。

比如，不要因为贪图美观而脱掉救生衣。尤其是在缺乏专业救生员陪同的情况下，切不要拿生命安全去赌变幻莫测的海底世界；不要刺激海底的“原居民”，你永远不知道眼前看似无伤的鱼群会不会因为你的骚扰而群起攻之；晴朗才是浮潜拍摄的最佳天气，切勿在雨季下海；并且一定要在安全海域下海，避开急流水域、勿远离人群。

无论如何，请珍惜生命。再简单的运动，也请接受专业的指导。学习的意义就在于，你可以降低出现意外的风险，又或者当险情出现时能沉着冷静解决。险情并不可怕，能解决的必将化作人生的宝贵经验，否则，就是事故。

珍爱生命 安全享受浮潜乐趣