重庆之声10月10日讯 10月10日是世界精神卫生日，2023年世界精神卫生日的宣传主题为“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。10日上午，重庆市卫生健康委举办“2023年重庆市世界精神卫生日宣传活动”，引导动员全社会共同参与心理健康促进行动，关注儿童青少年心理健康。
就诊量年均增30%
儿童心理健康状况不容乐观
“儿童的心理健康问题，主要外显于情绪障碍、学习困难、社交困难，有非自杀性自伤行为等。”重庆市精神卫生中心副主任、主任医师蒋国庆介绍，以该中心为例，每年门诊接诊的儿童患者年均增长率大概在30%左右，11-15岁之间的孩子情绪问题进入高发期。“到今年7月，我们的儿童就诊量就已经就达到去年全年的量，这一方面说明家长更加关注儿童心理健康的成长，社会的认知度越来越高，另一方面，不容忽视儿童心理健康问题的发生率的确在攀升。”
蒋国庆指出，亲子依恋关系薄弱，是导致儿童心理问题高发的一大原因。“很多家长盼着学校开学，称其为‘神兽归笼’，我认为这个概念不太好。这透露出亲自关系处于一个接近于排斥、分歧、倦怠的状态。”他建议，家长应“蹲下来”与孩子平等对话，少一些掌控，多一些陪伴、倾听、共同探寻解决问题的途径，培养其解决问题的能力。
“小学五六年级、包括进入初一年级的这部分孩子，身心发展通常会进入一个不平衡时期，有些内心冲突、认知冲突无法消化时，既不能倾诉、又不能向他人释放，就只有采取自伤的行为，以缓解负面情绪。”蒋国庆提醒，儿童心理的问题包括精神障碍可防可治，家长要当有心人，当发现孩子的情绪、生活习惯、学习能力、人际交往等发生改变，就要开始进行干预辅导，必要时及时就医。“从出现症状到就医这之间的时间越短，疾病的治疗效果越好，康复的机会会大大增加。”
开展“五大行动”
促进儿童青少年心理健康
日前，重庆市卫生健康委印发了《儿童青少年心理健康行动实施方案（2023—2025年）》（以下简称《实施方案》），明确到2025年底，所有三级精神卫生中心均开设儿童心理（科）门诊，所有精神卫生医疗机构均开设心理门诊，二级及以上公立综合医院设立精神（心理）门诊达到80%，公立儿童医院和妇幼保健院开设心理门诊达到30%，儿童青少年心理健康核心知识知晓率达到85%。
为实现以上工作目标，市卫生健康委以“五大行动”为抓手，抓实抓细儿童青少年心理健康行动。
一是开展心理健康服务体系完善行动。通过平安医院创建、等级医院评审等，推动综合医院普遍开设精神（心理）科，支持儿童医院、妇幼保健院等开设心理门诊，对躯体疾病就诊儿童青少年提供心理健康评估，为有心理问题的儿童青少年提供人文关怀、心理疏导等服务。
鼓励其他精神卫生医疗机构开设心理门诊，为儿童青少年患者提供药物治疗和心理治疗相结合的服务。截至目前，全市二级以上公立医院（含中医类）开设心理门诊率已达到73%。
二是开展心理健康服务能力提升行动。设立24小时心理援助热线，并加强与团委、妇联和关工委等部门的沟通联系，及时掌握处理有关儿童青少年心理健康的线索与问题。截至目前，全市卫生健康系统共开设心理援助热线36条。同时，加强对心理应急队员的培训，针对儿童青少年特点有效开展心理抚慰、疏导和心理危机干预工作。
三是开展心理健康知识宣传科普行动。安排精神卫生专家，通过报纸、杂志、宣传栏等传统媒体和互联网等新媒体，广泛宣传“每个人是自己心理健康第一责任人”“心身同健康”等健康意识和科普知识。积极沟通协调教育部门，组织开展心理健康进学校活动，开展心理健康公益讲座，每月至少2次，每次覆盖不少于100人次。
四是开展心理健康专兼职人员培训行动。积极配合市教委，举办中小学心理健康教育教师培训班、初中（跨学科）心理健康教育能力培训班和中小学心理危机干预骨干人员培训。截至目前，已累计培训专兼职心理健康教师300人。
五是开展心理健康核心知识调查行动。配合教育部门开展儿童青少年心理健康核心知识知晓率调查，并提前开展调查师资培训，做好调查结果分析，研究对策建议，进一步提升心理健康水平。
重庆之声记者 向含笑