降血压最好的食疗方法 (医生教您6种降血压的有效方法)

高血压病是我国慢性病之一,严重危险这人们的健康,高血压控制不达标,可以引起心、脑血管并发症,如心肌梗死、心绞痛、脑出血、脑梗塞等严重并发症,甚至危及病人的生命,所以,高血压患者要积极控制血压,合理规范用药,尽最大努力增加治疗效果,减少副作用发生,今天就高血压用药需要关注的几点共同探讨。

降压药降血压的正确方法,降血压小妙招食疗

第一点、起始用药小剂量

每个人对降压药的反应不同,敏感程度不同,特别是初次用药控制血压,如使用常规剂量,对个别人来说可能就用量过大,可能造成血压骤降,对心脑血管病并没有好处。再则药物的副作用,每一个药都有不良反应及副作用,药物的不良反应和副作用与用药剂量成正比,小剂量使用可减少副作用。医生可通过小剂量开始摸索一个合适剂量,达到降压效果最大化,副作用最小化。

第二点、选用长效降压药

短效降压药如硝苯地平普通片、尼群地平片、卡托普利等短效制剂,半衰期短,一天需三次服用,容易引起血压波动,副作用较大。长效降压药半衰期长,副作用、不良反应少,能够有效维持24小时血压平稳,达到平稳降血压的目地。

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第三、小剂量多药联合

高血压病人使用降压药控制血压,用两种或三种小剂量联合应用,降压作用叠加,起到协同降血压,可减少某个药的副作用。互相抵消药物的副作用,提高降压效果及依从性。

第四点、治疗方案应人而宜

高血压病人降压药的使用是很有讲究的,每个病人年龄不同、性别不同、血压波动特点不同、存在的基础疾病不同、是否有靶器官损伤、或靶器官损害程度不同、或对药物的敏感程度及耐受性不同,所以使用药物也不同,个体化用药非常关键,更不能照搬他人的治疗方案,适合自己的才是最好的。

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总之,抗高血压治疗要遵循,从小剂量开始,选用长效药,小剂量多药联合,个体化治疗方案,争取降压效果最大化,副作用最小化。