女性分娩后元气受损，气血运行不畅，容易发生虚胖浮肿、胃寒头晕等症，且产后体虚容易感染风寒，而导致产后身痛、关节痛等。所以产后宜进补具有补气养血暖宫作用的药膳，但有些产妇身体非常虚弱，虚不受补，这时就可以用农村常见的一味野草艾叶来泡脚。那么，艾叶泡脚的好处都有哪些呢？
1. 艾叶泡脚能帮助产妇下火：有的产妇吃一些补益身体的食物就牙痛、口腔溃疡等，可以用艾叶水泡脚。如果没有上火症状，可以继续食补，每天坚持用温水泡脚；如果有上火，继续用艾叶水泡，同时必须停掉所有寒凉食物。
注意：艾叶的使用要适量，过量的使用艾叶，会使身体出现亏虚，会出现头痛、头晕、耳鸣，还会出现眼睛干涩、人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘。
2. 帮助产妇祛寒、除湿：倘若产妇寒湿重，艾叶就成了产妇不可缺少的帮手。用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等这类与虚火、寒火有关的疾病。
产妇发生上述病症时，就取少量艾叶煮水后脚泡。等艾叶泡开后再加入一些温水，泡到全身微微出汗（不要大汗），再多喝一些温水。一般连泡2-3次，也就是2-3天，同时多喝温开水，这时不要吃寒凉的食物。
3. 帮助产妇治疗小病：当产妇受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，不知道吃什么药好？这时也可以用艾叶水泡脚，需要泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白；有咳嗽时加几瓣大蒜。连喝几次，喝到身体发热，不再浑身酸疼、流清水鼻涕了，再大量喝白开水，将病毒及寒火及时排出。同时注意多休息，产妇的感冒会很快好起来。
所以正确使用艾叶，能有效地缓解和治愈身体的病症。如果是重感冒或其他大病，还是需要到医院及时进行检查和治疗。在产后还遇到过什么问题，欢迎在下方留言区提问。我是妇产科主任毛医生，从事妇产临床工作二十多年，如果你想了解更多健康知识，记得关注我~