关爱女性，科学防癌（一）
近40年，世界范围内癌症发病率快速增长。在中国，癌症死亡已位居各类死因的第一位，成为危害人类生命的第一杀手。
随着生活方式的改变，中国女性乳腺癌发病率大幅提高，居女性癌症的首位，在国民癌症发病率中仅次于肺癌排名第二，并呈现明显年轻化特点，已成为严重威胁广大妇女健康与生命的主要杀手。妇科恶性肿瘤如女宫颈癌居高不下，卵巢癌、子宫内膜癌发病也呈上升趋势，极大的危害了女性健康，科学预防迫在眉睫。
那么，女性应该如何科学防癌呢？让我们听听丹东市中医院肿瘤科的专家怎么说。
乳腺癌的预防
乳腺癌，作为女性最常见的恶性肿瘤，其发病率在近年来大幅攀升，已成为危害女性生命健康的第一大杀手。
研究表明，乳腺癌的易患因素众多，包括月经初潮早、停经晚、高脂饮食、体重上升、长期使用避孕药或雌激素、精神抑郁以及家族病史等。针对这些易患因素，我们可以采取一系列有效的预防措施。
首先，要养成良好的饮食习惯，减少高脂食物的摄入，多吃蔬菜水果。
其次，适当运动，控制体重，避免过度肥胖。此外，避免长期使用避孕药或雌激素，积极治疗乳腺良性病变，保持乐观心态，高危人群还应定期自查和体检。
宫颈癌的预防
宫颈癌，作为女性第二大恶性肿瘤，其发病率同样不容忽视。
宫颈糜烂长期不愈、感染等因素是宫颈癌的高危因素。多孕多产、过早*行为性**、多个*伴侣性**、长期吸烟以及免疫功能低下等人群，患宫颈癌的风险也相对较高。
为了预防宫颈癌，我们应建立健康*生活性**观念，戒烟，并养成良好卫生习惯，积极防治人乳头瘤病毒感染及宫颈糜烂。
同时，定期做妇科检查，特别是40岁以上的女性，应至少每年进行一次妇科检查。一旦出现接触后阴道出血、阴道分泌物异常等宫颈癌早期症状，应及时就医。
此外，接种HPV疫苗也是预防宫颈癌的有效手段。
供稿：肿瘤科
编辑：宣传科