刚刚我同事给我说，她在听专家老师的节目，说的好吓人，洗完头发不吹干成了面瘫。我跟她解释道，你才知道啊，这晚上不吹干头发，第二天早上遇冷风一吹容易变面瘫。然后我刚刚发了个关于面瘫的话题，立即引起了评论。
看来大家都很关注嘛，我们也经常会看到各式各样的新闻，也有面瘫的，只不过自己不大在意，觉得不会发生在自己身上。偷偷告诉你们，店里的一个老顾客亲身经历的。那个顾客李姐经常晚上回家后洗头发，不等头发干透就睡觉。前几天，她和往常一样洗完头发，没有吹干，就躺在床上睡着了。没想到，第二天早上，洗漱时照镜子的时候也没发现啥，她是骑电动车的，我们知道冬天特别冷，她包围的比较严实，等红绿灯的时候，一阵风，瞬间自己也被吓了一跳：嘴巴都是歪的，左半边脸已经完全僵住。到医院一查发现：面瘫了。
为什么会面瘫？
“面瘫也称面神经麻痹，忽冷忽热的时节容易出现，半夜，洗完头不吹干，人处于放松状态，抵抗力下降，长时间湿发容易刺激耳后的面神经，出现局部痉挛，导致面神经供血不足，容易诱发面瘫。
冬天很冷，也是“面瘫”等疾病的高发季节，洗头后如果头发不吹干，湿发长时间刺激耳后的面神经，导致面神经供血不足而诱发疾病。洗头后头发没吹干是造成面瘫的诱因。因此，在日常生活中要注意保暖，避免头面部直接吹冷风，外出可戴口罩或用围巾包头。天冷时尽量不要晚上洗头，如洗头一定要用热风彻底吹干。得了面瘫需要一个较长的治疗过程。
面瘫病人在治疗时要配合自我护理，可促进恢复
1、睡前用湿热毛巾敷患侧面部20分钟。
2、先用手掌自患侧外眼角向耳上方平推50—100次，再用手掌自患侧口角向外耳道方向平推50-100次，每日1—2次。
3、自我练习：对照镜子做皱眉、抬额、露齿、鼓腮、吹口哨等动作，每次练习2—3分钟，每日练习2—3次。